https://www.yogaonline.nl/wp-content/uploads/bis-images/152181/Voel-je-veilig-en-gegrond-Jolijn-360x220-f50_50.png
https://www.yogaonline.nl/wp-content/uploads/bis-images/152181/Voel-je-veilig-en-gegrond-Jolijn-720x440-f50_50.png

<img class="" src="https://i.vimeocdn.com/video/1660229063-a43df04542ff1612afc018f4ab058d2ec7db581d248aea447ddfbeeec71b59a2-d_640x360?&r=pad&region=us" srcset="https://i.vimeocdn.com/video/1660229063-a43df04542ff1612afc018f4ab058d2ec7db581d248aea447ddfbeeec71b59a2-d_640x360?&r=pad&region=us 1x, https://i.vimeocdn.com/video/1660229063-a43df04542ff1612afc018f4ab058d2ec7db581d248aea447ddfbeeec71b59a2-d_960x540?&r=pad&region=us 2x" alt="Voel je veilig en gegrond" title="Voel je veilig en gegrond" />De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."Array.prototype.forEach.call(document.getElementsByClassName("didomi_warning_68cb0da5ab241"), function(el) {el.style.display="none";});

Terug naar alle video's

Voel je veilig en gegrond

Bewaar als favoriet

Jolijn Bruijnaers

Een les met het thema ‘aarde’. Een les waarin je jezelf goed grond met behulp van de Ankush mudra – wat ook wel anker in het Sanskriet betekent. In deze Hatha flow maak je samen met Jolijn de connectie met de grond onder je, met moederaarde. Een les waarin je je gedragen en gegrond voelt en tegelijkertijd verzacht en verstilt. Laat je voeden door de wijsheden van de aarde.

Doorlezen + toegang tot alle artikelen?

Altijd het nieuwste magazine online
Toegang tot álle online artikelen

Stijl Hatha yoga

Lengte

50 min.

Niveau Ervaren

Taal Nederlands

Beoordeling

Onderwerp

Energie

Souplesse

74 reacties

Geef je reactie

<img alt="" src="https://2.gravatar.com/avatar/bdccc0bce999603b9ab52b26fcf32311?s=80&d=https%3A%2F%2Fwww.yogaonline.nl%2Fwp-content%2Fthemes%2Fyogaonline%2Fassets%2Fimg%2Fgravatar%2Fyoga-gravatar-3.jpg&r=g" srcset="https://2.gravatar.com/avatar/bdccc0bce999603b9ab52b26fcf32311?s=160&d=https%3A%2F%2Fwww.yogaonline.nl%2Fwp-content%2Fthemes%2Fyogaonline%2Fassets%2Fimg%2Fgravatar%2Fyoga-gravatar-3.jpg&r=g 2x" class="avatar avatar-80 photo" width="80" height="80">De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."Array.prototype.forEach.call(document.getElementsByClassName("didomi_warning_68cb0da5ab320"), function(el) {el.style.display="none";});

Reactie annuleren

<img alt='' src='https://secure.gravatar.com/avatar/c61ddf3db15789d5b672d82f1a83d67f648a5592d92290ee65b4f470fb85b5e9?s=80&d=https%3A%2F%2Fwww.yogaonline.nl%2Fwp-content%2Fthemes%2Fyogaonline%2Fassets%2Fimg%2Fgravatar%2Fyoga-gravatar-1.jpg&r=g' srcset='https://secure.gravatar.com/avatar/c61ddf3db15789d5b672d82f1a83d67f648a5592d92290ee65b4f470fb85b5e9?s=160&d=https%3A%2F%2Fwww.yogaonline.nl%2Fwp-content%2Fthemes%2Fyogaonline%2Fassets%2Fimg%2Fgravatar%2Fyoga-gravatar-1.jpg&r=g 2x' class='avatar avatar-80 photo' height='80' width='80' decoding='async'/>De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."Array.prototype.forEach.call(document.getElementsByClassName("didomi_warning_68cb0da5ab3a6"), function(el) {el.style.display="none";});

<img alt='' src='https://secure.gravatar.com/avatar/64ba8067efeda9102c6310586100de716fbd4508850c317791e13524da436dc8?s=80&d=https%3A%2F%2Fwww.yogaonline.nl%2Fwp-content%2Fthemes%2Fyogaonline%2Fassets%2Fimg%2Fgravatar%2Fyoga-gravatar-2.jpg&r=g' srcset='https://secure.gravatar.com/avatar/64ba8067efeda9102c6310586100de716fbd4508850c317791e13524da436dc8?s=160&d=https%3A%2F%2Fwww.yogaonline.nl%2Fwp-content%2Fthemes%2Fyogaonline%2Fassets%2Fimg%2Fgravatar%2Fyoga-gravatar-2.jpg&r=g 2x' class='avatar avatar-80 photo' height='80' width='80' decoding='async'/>De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."Array.prototype.forEach.call(document.getElementsByClassName("didomi_warning_68cb0da5ab424"), function(el) {el.style.display="none";});

<img alt='' src='https://secure.gravatar.com/avatar/64b525fb0149daf8bd97ed490059d714a8d3c1cee45c195f8e4fbc48fb787c89?s=80&d=https%3A%2F%2Fwww.yogaonline.nl%2Fwp-content%2Fthemes%2Fyogaonline%2Fassets%2Fimg%2Fgravatar%2Fyoga-gravatar-3.jpg&r=g' srcset='https://secure.gravatar.com/avatar/64b525fb0149daf8bd97ed490059d714a8d3c1cee45c195f8e4fbc48fb787c89?s=160&d=https%3A%2F%2Fwww.yogaonline.nl%2Fwp-content%2Fthemes%2Fyogaonline%2Fassets%2Fimg%2Fgravatar%2Fyoga-gravatar-3.jpg&r=g 2x' class='avatar avatar-80 photo' height='80' width='80' decoding='async'/>De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."Array.prototype.forEach.call(document.getElementsByClassName("didomi_warning_68cb0da5ab4a3"), function(el) {el.style.display="none";});

<img alt='' src='https://secure.gravatar.com/avatar/ef0a98fdc83a031903ee9342be0d1400add2a8abf7a7781f8e6ebb71f3f4949a?s=80&d=https%3A%2F%2Fwww.yogaonline.nl%2Fwp-content%2Fthemes%2Fyogaonline%2Fassets%2Fimg%2Fgravatar%2Fyoga-gravatar-4.jpg&r=g' srcset='https://secure.gravatar.com/avatar/ef0a98fdc83a031903ee9342be0d1400add2a8abf7a7781f8e6ebb71f3f4949a?s=160&d=https%3A%2F%2Fwww.yogaonline.nl%2Fwp-content%2Fthemes%2Fyogaonline%2Fassets%2Fimg%2Fgravatar%2Fyoga-gravatar-4.jpg&r=g 2x' class='avatar avatar-80 photo' height='80' width='80' decoding='async'/>De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."Array.prototype.forEach.call(document.getElementsByClassName("didomi_warning_68cb0da5ab533"), function(el) {el.style.display="none";});

<img alt='' src='https://secure.gravatar.com/avatar/5814efcafb24136a4580ea5f2fd279275ff56b05d2f0642053d0b42c5d419858?s=80&d=https%3A%2F%2Fwww.yogaonline.nl%2Fwp-content%2Fthemes%2Fyogaonline%2Fassets%2Fimg%2Fgravatar%2Fyoga-gravatar-1.jpg&r=g' srcset='https://secure.gravatar.com/avatar/5814efcafb24136a4580ea5f2fd279275ff56b05d2f0642053d0b42c5d419858?s=160&d=https%3A%2F%2Fwww.yogaonline.nl%2Fwp-content%2Fthemes%2Fyogaonline%2Fassets%2Fimg%2Fgravatar%2Fyoga-gravatar-1.jpg&r=g 2x' class='avatar avatar-80 photo' height='80' width='80' decoding='async'/>De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."Array.prototype.forEach.call(document.getElementsByClassName("didomi_warning_68cb0da5ab5cf"), function(el) {el.style.display="none";});

<img alt='' src='https://secure.gravatar.com/avatar/d2a70ad71628a6103535116bd234f9b3917639fba89c012bc7aea3b0160064cc?s=80&d=https%3A%2F%2Fwww.yogaonline.nl%2Fwp-content%2Fthemes%2Fyogaonline%2Fassets%2Fimg%2Fgravatar%2Fyoga-gravatar-2.jpg&r=g' srcset='https://secure.gravatar.com/avatar/d2a70ad71628a6103535116bd234f9b3917639fba89c012bc7aea3b0160064cc?s=160&d=https%3A%2F%2Fwww.yogaonline.nl%2Fwp-content%2Fthemes%2Fyogaonline%2Fassets%2Fimg%2Fgravatar%2Fyoga-gravatar-2.jpg&r=g 2x' class='avatar avatar-80 photo' height='80' width='80' decoding='async'/>De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."Array.prototype.forEach.call(document.getElementsByClassName("didomi_warning_68cb0da5ab649"), function(el) {el.style.display="none";});

Voel je veilig en gegrond

Doorlezen + toegang tot alle artikelen?

74 reacties

Reactie annuleren

Schrijf je nu in voor de yoga nieuwsbrief