Sanja Lazarevic
Er wordt wel gezegd dat yoga geen sport is, maar dat betekent niet dat je er niet mee aan je spieren en conditie kunt werken. Integendeel: met Poweryoga train je een soepel en krachtig lijf én vergroot je je uithoudingsvermogen. Tegelijk blijf je zacht en mindful. Probeer het maar met deze korte practice van Sanja!
Meer Poweryoga van Sanja
Vond je deze les fijn? Volg dan ook de andere lessen van Sanja, zoals de handsfree yogales ‘No Plank Vinyasa Flow‘, voor mensen die last hebben van hun schouders en daardoor geen Neerwaartse Hond of Plankhoudingen kunnen doen.
Wil je meer lezen over Sanja? Kijk op haar docentpagina. Of volg haar op Instagram.
37 reacties
Geef je reactieTiny
Fijn, goed uitgelegd
wilma
goed begin om mijn schouders te versterken, fijne les precies genoegww
Lea
Nog altijd volg ik graag deze les van Sanja. Helaas zie ik geen nieuwe lessen meer van haar. Sanja ik mis je
Babette
Heerlijke wake up power flow!
Lea
Deze les al heel vaak gedaan. Blijft een heerlijke korte les. Ik kijk uit naar nieuwe korte lessen van Sanja.
Natasja
Fijne krachtige korte sessie
Babette
heerlijke flow
Colette
Heerlijke actieve korte sessie.
Lea
Heerlijk deze korte les om de dag mee te beginnen. Dank je Sanja
Petra
Krachtige leuke korte practice om snel in de ochtend te doen of tussen (thuis)werken door. Sanja is ook een fijne docente!