Shoulder Bliss

Een vloeiende flow met aandacht voor de schouders

Een les met liefdevolle aandacht voor je schouders. Roberto Milletti deelt een krachtige serie met vloeiende bewegingen, waarmee je je schoudergewrichten mobiliseert. Sommige houdingen kunnen uitdagend zijn, maar na afloop voel je de energie door je lichaam stromen! Zoals Roberto zelf zegt: ‘Wow, what an amazing sensation.’ Ook fijn na een dag achter de computer.

-
Geef hier je reactie:
  • Marion

    I really enjoyed it! It felt great to slow down and really take time to feel the sensations in my body. Grazie :-)

  • Ans

    Heeel mooi, al voel ik me als een beukende golf als ik al zou probrrrn om dit navte doen. erg ingewikkeld, ik heb een Japans centrum met iets wat ik niet kan volgen, vreermde woorrdrn/termen in itialasns engels uitgesproken. ... Echt voor gevorderden die wat kunnen en kennen.

  • pien

    Het ziet er prachtig uit, maar dit gaat weer alleen om de buitenkant helaas. Veel te moeilijk! alleen leuk voor gevorderden. De eerste paar minuten zijn goed te doen

  • Sander

    Prettige yogi die je kalmte en energie geeft in deze fijne sessie.

  • Sander

    Waarom krijg ik automatisch een vrouwen avatar bij mijn opmerking? Mag ik als man ook aan yoga doen misschien? ;)

  • Nicoline

    Hahahhaaa ja inderdaad!!

  • fief

    Wat een rust geeft deze heerlijke les, een vloeiende eenheid van geest en lichaam. Het is voor beginners wellicht lastiger om in eerste instantie de flow te volgen dan om de asanas te doen. Die zijn op één na echt niet voor (ver)gevorderden. En de flow is logisch en went na 2 keer proberen. Namasté.

  • lia

    weer slecht geluid het zou leuk zijn als je hoorde wat er gezegd wordt

  • marian

    Nice gentle strong flow. Geluid aan de zachte kant

  • fieke

    wat een heerlijke les, hoe vaker ik hem doe hoe heerlijker hij is....