Deze les mindful yoga met Johan Noorloos en Mariken Hogenhout is een oefening in bewustzijn: mindfulness. Je adem brengt je naar het hier en nu. Want alleen wanneer je in het moment bent, leert Johan je, kun je waarnemen.
Het is ook een heel geschikte les voor beginners. Johan: ‘Er valt niets te kunnen, er valt niets te lukken. Zie het als een zinvol experiment.’ Je kunt altijd even terug naar Kindhouding.
Johan Noorloos
34 reacties
Geef je reactieBellengé Claire
Fijne les, heb ervan genoten!!!
annemieke
ik niet!
Sas
Geen fijne flow en erg veel gepraat...
Jerusha
Leuke mix van relaxed en wat actiever. Word wel nieuwsgierig naar de online cursus..
Carla
Fijne les, abrupt einde. Dat is wat jammer
Ilse Savenije
Hi Carla, we zijn het ermee eens: we hebben de les nu in zijn geheel online gezet. Dus nu kun je hem helemaal meedoen en stopt de les nog niet bij de Kindhouding. Veel plezier! Groetjes van de online redactie
Anneke
Goede les, maar wat een gebabbel...." ik zou je willen vragen om...." Vraag gewoon, kort en bondig kan ook vriendelijk. En waarom al die aanstellerige Engelse termen als er goede Nederlandse namen zijn voor die houding?
Enggé
Een fijne kalme les zeker voor beginners, alleen de les is abrupt afgelopen. In de houding wachtte op de volgende flow maar dit kwam niet... jammer.....
Ilse Savenije
Dag Enggé, dank voor je feedback! We hebben de les nu in zijn geheel online gezet. Dus nu kun je hem helemaal meedoen en stopt de les nog niet bij de Kindhouding. Veel plezier! Groetjes van de online redactie
Sifra
Super fijne les! Johan legt alles goed uit!
Shyanne
Fijne les, alleen er wordt erg veel gepraat naar mijn mening en de les wordt heel abrupt afgebroken, erg zonde. Voelt niet-af...
Ilse Savenije
Hi Shyanne, we hebben de les nu in zijn geheel online gezet. Dus nu kun je hem helemaal meedoen en stopt de les nog niet bij de Kindhouding. Veel plezier! Groetjes van de online redactie
agnes
Fijne les, aangename stem maar wel jammer dat de les plots gedaan is en daardoor niet afgesloten kan worden, heel vervelend
Ilse Savenije
hi Agnes, we hebben de les nu in zijn geheel online gezet. Dus nu kun je hem helemaal meedoen en stopt de les nog niet bij de Kindhouding. Veel plezier! Groetjes van de online redactie