Deola Opeifa
Ayurveda en Hatha yoga komen bijeen in deze heerlijke les van Deola Opeifa. Ze deelt een rustige serie, waarbij je langzaam op je adem mee-flowt. Na dit yoga-uurtje voel je je weer helemaal relaxed. Je brengt je dosha’s in balans, met name het dosha (type) Vata staat in deze les centraal. Ook heel aangenaam om ’s avonds te doen!
Ayurvedische yoga om in balans te komen
Bewaar als favoriet
95 reacties
Geef je reactieRommy
Halfjaar geleden begonnen met yoga tv en deze les doe ik bijna 1x per week, zo fijn, voel me zo lekker daarna.
Margot
Mooie les
Mea
Heel fijne les.goede inspanning en ontspanning.
Niet al te moeilijke houdingen.
Carla
Wat een superfijne flow, ik als opnieuw startende beginner met veel stijfheid heb er erg van genoten. Namaste!
Kim
Mijn favoriete les tot nu toe :)
En alles heel goed uitgelegd
Minke
Fijne les
Onja
Fijne ontspannen les, bedankt
Hanneke
heb wat moeite met strekking vaar voren.
En op platte voet staan als je squat maakt lukt nog niet
Oefening baart kunst.
Dank je wel voor deze les
Blijf gezond
D
super leuk......
Nikita
Heerlijke les