Deola Opeifa
Ayurveda en Hatha yoga komen bijeen in deze heerlijke les van Deola Opeifa. Ze deelt een rustige serie, waarbij je langzaam op je adem mee-flowt. Na dit yoga-uurtje voel je je weer helemaal relaxed. Je brengt je dosha’s in balans, met name het dosha (type) Vata staat in deze les centraal. Ook heel aangenaam om ’s avonds te doen!
Ayurvedische yoga om in balans te komen
Bewaar als favoriet
95 reacties
Geef je reactieNiccie
Goed voor beginners, doordat ze het langzaam doet goed te volgen, ook al is t in het Engels.
Lin
Deze les staat zeker bij min favorieten is een echte ayurvedic grounding class met die fijne lieve stem en uitstraling, sweet and tender grounding class thanks Ophelia, namaste
Linda
Oops….Deola ipv Ophelia
Excuse me.
Weet niet waarom maar kan mijn reactie niet editen…
Linda
Deze les staat zeker bij min favorieten is een echte ayurvedic grounding class met die fijne lieve stem en uitstraling, sweet and tender grounding class thanks Ophelia, namaste
Hendrik Frans (Henk)
Bedankt voor deze rustige beheerst te doen les met de bijzonder goede detail info
Marleen
Fijne les en ik had hem graag helemaal gedaan, maar helaas liep hij na 14 minuten al vast. Na volgende poging weer bij 24 minuten. De rest heb ik dus niet kunnen doen
claudia
Very nice mindfull practice...slow and calm, very nice! thank you
Ciska
Very nice, calm and sweet, thank you!
Riet
Thanks! Very good lesson!
Marijke
Heerlijk om deze fijne les te mogen ontvangen. Ik hoop dat er nog meer volgen:) Dank je wel!
Eva
wat een fijne les, ook heerlijk de ontspanning aan het eind.