Ayurveda en Hatha yoga komen bijeen in deze heerlijke les van Deola Opeifa. Ze deelt een rustige serie, waarbij je langzaam op je adem mee-flowt. Na dit yoga-uurtje voel je je weer helemaal relaxed. Je brengt je dosha’s in balans, met name het dosha (type) Vata staat in deze les centraal. Ook heel aangenaam om ’s avonds te doen!
Ayurvedische yoga om in balans te komen
Bewaar als favoriet
Deola Opeifa
95 reacties
Geef je reactieDinu
You're Super! & Fun to see you in action De. I'd like a very soft quiet background music.
Sheila
Fijne les. Het lichaam zacht maken
Elly Alewijn
Eigen tempo prima!!