Ayurvedische yoga om in balans te komen
Een rustige serie voor alle niveaus
Ayurveda en Hatha yoga komen bijeen in deze heerlijke les van Deola Opeifa. Ze deelt een rustige serie, waarbij je langzaam op je adem mee-flowt. Na dit yoga-uurtje voel je je weer helemaal relaxed. Je brengt je dosha’s in balans, met name het dosha (type) Vata staat in deze les centraal. Ook heel aangenaam om ’s avonds te doen!
Like Yoga Magazine als je een yogi bent!
Elly Alewijn
Eigen tempo prima!!
Sheila
Fijne les. Het lichaam zacht maken
Dinu
You're Super! & Fun to see you in action De. I'd like a very soft quiet background music.
Sjanie Sintmaartesndijk
Great lesson I enjoy it thanks..........
Elly
Geweldige les! Geeft een heerlijk gevoel van ontspanning na een drukke dag!
Marijke
Wat een TOP les! Relaxte stem, goeie oefeningen, perfect uitgelegd. Ga ik zeker vaker doen! Thnx!
Malee
Heerlijke ontspannende les .Fijne instructrice met een mooie rust gevende stem.
malee
Heerlijke relaxte les wat een rustgevende stem en geweldige instructrice. Gaan we meer doen.
Esther
Wat een heerlijke les! fijn tempo en ook echt geschikt voor een beginner!
Linda Vloeimans-Bril
Ze geeft op een prettige rustige wijze les. Voor mij is het alleen jammer dat het in het Engels is.
Cindy
Beetje te weinig energie in de les. Erg tam.
Ina
Een fijne les, passend bij mijn dosha, dit was wat ik nodig had vandaag. Heerlijk relaxte stem. Ook geschikt voor gevorderden. ;-)
Wissink
Heerlijke les, alles lekker gerekt en gestrekt. Een heel prettige stem om naar te luisteren. Ik hoop meer lessen van haar!
Lila
Heerlijk , super relaxed !
Annet
Heerlijke les. Door een blessure kan ik niet op mijn armen leunen, deze les kan ik goed aanpassen en toch de hele oefening doen. Voel me heerlijk relaxed.
Ger
Super les! Relatief eenvoudige oefeningen die voor elk niveau zijn aan te passen en ondanks -of dankzij- de rust waarmee ze uitgevoerd worden een geweldige doorstroming in het hele lichaam teweeg brengen. My compliments to this wonderful teacher!
Kim
It was my first yoga session and it was very easy to follow. Loved it! Thank you for the wonderful experience.