nietgratis

Ayurvedische yoga om in balans te komen

Een rustige serie voor alle niveaus

Ayurveda en Hatha yoga komen bijeen in deze heerlijke les van Deola Opeifa. Ze deelt een rustige serie, waarbij je langzaam op je adem mee-flowt. Na dit yoga-uurtje voel je je weer helemaal relaxed. Je brengt je dosha’s in balans, met name het dosha (type) Vata staat in deze les centraal. Ook heel aangenaam om ’s avonds te doen!

-
Geef hier je reactie:
  • Elly Alewijn

    Eigen tempo prima!!

  • Sheila

    Fijne les. Het lichaam zacht maken

  • Dinu

    You're Super! & Fun to see you in action De. I'd like a very soft quiet background music.

  • Sjanie Sintmaartesndijk

    Great lesson I enjoy it thanks..........

  • Elly

    Geweldige les! Geeft een heerlijk gevoel van ontspanning na een drukke dag!

  • Marijke

    Wat een TOP les! Relaxte stem, goeie oefeningen, perfect uitgelegd. Ga ik zeker vaker doen! Thnx!

  • Malee

    Heerlijke ontspannende les .Fijne instructrice met een mooie rust gevende stem.

  • malee

    Heerlijke relaxte les wat een rustgevende stem en geweldige instructrice. Gaan we meer doen.

  • Esther

    Wat een heerlijke les! fijn tempo en ook echt geschikt voor een beginner!

  • Linda Vloeimans-Bril

    Ze geeft op een prettige rustige wijze les. Voor mij is het alleen jammer dat het in het Engels is.

  • Cindy

    Beetje te weinig energie in de les. Erg tam.

  • Ina

    Een fijne les, passend bij mijn dosha, dit was wat ik nodig had vandaag. Heerlijk relaxte stem. Ook geschikt voor gevorderden. ;-)

  • Wissink

    Heerlijke les, alles lekker gerekt en gestrekt. Een heel prettige stem om naar te luisteren. Ik hoop meer lessen van haar!