Yoga-oefeningen bij een lage bloeddruk

Heb jij een vraag over yogafilosofie, asana’s of pranayama? Vragen van lezers worden behandeld door...

Lees meer

Yoga-oefeningen om je concentratie te verbeteren

Heb jij een vraag over yogafilosofie, asana’s of pranayama? Vragen van lezers worden behandeld door...

Lees meer

Yoga-oefeningen voor meer energie

Heb jij een vraag over yogafilosofie, asana’s of pranayama? Vragen van lezers worden behandeld door...

Lees meer

De favoriete yogalessen van de redactie in 2020

Brainstormen via beeldbellen, thuiswerken terwijl de kinderen les hebben op hun kamer en surfen op de...

Lees meer

Yogaoefeningen voor een stressvrije kerst

Zijn de kerstdagen voor jou niet per definitie stressvrij en vreugdevol? Misschien kun je niet goed...

Lees meer

‘Welke yogaoefeningen kan ik met mijn gestreste dochter doen?’

Heb jij een vraag over yogafilosofie, asana’s of pranayama? Vragen van lezers worden behandeld door...

Lees meer

Ik hoor vaak hoe helend en gezond ‘goed ademen’ is, maar hoe doe ik dat?

Heb jij een vraag over yogafilosofie, asana’s of pranayama? Vragen van lezers worden behandeld door...

Lees meer

Advaita filosofie: ‘Stop met streven, start met leven’

Regelmatig mediteren: check. Een flinke serie asana’s: check. Je wilt zó graag die relaxte yogi...

Lees meer

Leren mediteren? 5 tips voor een fijne ervaring

Mediteren, je weet dat je er meer innerlijke rust door kunt ervaren, maar toch voel je...

Lees meer

Simpele manieren om goed voor de aarde te zorgen

Volgens de yogafilosofie dood je geen levende wezens en steel je niet – dus ook niet van...

Lees meer