Adem je gezond met deze ademhalingsoefeningen

Door ons drukke bestaan ademen we te oppervlakkig, worden we sneller ziek en leven we minder...

Lees meer

De 4 favoriete ademoefeningen van… Jasmijn Koelink

Adem is de basis van alles, ontdekte yogadocente Jasmijn Koelink. Ze geeft lessen van Yin, Hatha...

Lees meer

Het nieuwe Yoga Magazine is er!

Het nieuwe Yoga Magazine ligt vanaf vandaag in de winkel. Met onder andere: Vergeet die mat...

Lees meer

Ademen met The Iceman: minder stress in 15 minuten

In korte broek de Mount Everest beklimmen? Op blote voeten een halve marathon rennen bij twintig...

Lees meer