Ga naar de content
Alle lessen
Artikelen
Houdingen
Challenges
Yoga voor beginners
Shop
Magazines
Accessoires
Word lid
Bijvoorbeeld boom
Home
Beginner
Page 4
Beginner
Activeer je innerlijke krijger met Yoga warriors en het zwaard
Maak een einde aan belemmerende overtuigingen.
Kapalabhati-ademhaling
Warm jezelf op en nodig kracht uit.
Hart opening yoga voor een zacht hart en meer liefde in je lijf
Voel de liefde in jezelf.
Meditatie van je dromen
Visualiseer een leven vol overvloed.
Krijger I
Mudra’s en mantra’s
Deze basis handgebaren en mantra's vormen de basis voor je yogareis.
Yoga met props
Deze yoga attributen zijn handig om altijd bij de hand te hebben.
Starten met mediteren
Twee meditatietechnieken om mee te beginnen.
Filosofie: het achtvoudige pad (Yin)
Yogafilosofie verweven in een wat kortere Yin yogales.
Welke yogastijl past bij jou?
Ontdek welke stijlen er zijn en kies er eentje uit die bij jou past.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
…
39
De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren.
Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
