Beginner Archives ⋆ Page 25 of 39 ⋆ Yoga Online

Heleen Peverelli - Heleens favoriete ochtendserie

Heleens favoriete ochtendserie

Voor een soepel verloop van je dag, door oud-hoofdredacteur Heleen

Patricia van Walstijn - Ochtendyoga

Word wakker met Qigong-oefeningen

Laat de qi, energie, door je lichaam stromen

Meditatie voor meer magie in je leven

Laat negatieve energie los

Een meditatie om irritaties te onderzoeken en los te laten

Meditatie met Johan Noorloos

10-minuten meditatie met Johan

Een korte meditatie om je dag mee te starten

Liselotte Goed - Wahe Guru Mantra

Mantra: Wahe Guru

Een vrolijke mantra uit de Kundalini yoga

Steffi de Pous - oefening tegen zenuwen

Yoga tegen zenuwen

Iets spannends voor de boeg? Spreek jezelf moed in

Steffi de Pous - goed zitten

Bewust en rechtop zitten

Maak zitten mindful met deze simpele oefening

Tijn Touber - meditatie

Talk: zo word je verlicht

Tijn leert je anders kijken naar je gedachten en emoties

Myrna van Kemenade - Ochtendyoga

Ochtendyoga met Myrna

Oefeningen aan de keukentafel en op de vloer

bewust staan tandenpoetsen steffi de pous

Mindfulness-oefening: bewust staan

Maak een dagelijkse activiteit mindful

1
…
22
23
24
25
26
27
28
…
39

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."