Maaike Chavanu

yogastijl: Hatha yoga

Hoofd, hart en handen in balans, daar draait yoga om voor Maaike. Zowel tijdens haar yogalessen volgens de Satyananda Yoga traditie, maar ook wanneer ze van de mat afstapt.

Naast haar reguliere (verdiepings)yogalessen heeft Maaike Chavanu zich in de loop der jaren gespecialiseerd op het gebied van yoga voor zwangeren, yoga voor ouderen, de adem en individuele yogabegeleiding (therapie). Met haar enthousiasme en ervaring heeft ze vele mensen kennis laten maken en verder vertrouwd gemaakt met yoga – en dan met de Satyananda Yoga in het bijzonder.

Maaike begon op jonge leeftijd met yoga en raakte geïnspireerd door de Satyananda Yoga. De filosofie van deze yogastijl – zie de video hieronder – past ze toe in haar dagelijks leven door balans te brengen in wat ze voelt, denk en doet. In actie én in rust. En dit deelt ze met jou! In haar levensles-video hieronder en op Yogatv.

Door yoga hoofd, hart en handen in balans brengen’

De betekenis van Satyananda yoga voor Maaike

Wat betekent yoga voor Maaike? Het houdt haar hoofd, hart en handen in balans.

Meer over Maaike:

www.yogabindu.nl

Leer alles over Ayurveda op Sri Lanka