Wat yoga Josie bracht: in het nu zijn

In het nu zijn voelt bevrijdend, vindt yogadocente Josie Sykes.

Wat is Josie’s enthousiasme over yoga toch aanstekelijk! In deze korte levensles vertelt ze wat yoga haar heeft gebracht: ‘NOWness,’ zoals ze het noemt. Alles wat is gebeurd, ligt al in het verleden. ‘Enjoy your yoga, be yourself, be happy, be free!’

Bekijk hier Josie’s levensles van een minuut.

Doe ook Josie’s nieuwe ochtendles Rise and Shine op Yogatv.

 

De 7 wetten van succes

Online training
  • Ontdek de filosofie van Deepak Chopra
  • 21 lessen met oefeningen en talks
  • Leer elke dag van de week een andere levensles toepassen
bekijk de training
 

2 reacties


Schrijf je nu in voor de yoga nieuwsbrief