Drie jaar werkte Steffi de Pous (35) op Lesbos om vluchtelingen op te vangen. In die periode...

Meditatie brengt rust – tenminste, dat staat in de boeken. Maar zit je stil op je kussen,...

Ze hebben allebei een heftig jaar achter de rug: scenarioschrijfster Maria Goos en haar goede vriend,...

In het nu zijn voelt bevrijdend, vindt yogadocente Josie Sykes. Wat is Josie’s enthousiasme over...

Pieker je veel of heb je een druk hoofd? Mediteren kan fijn zijn en rust geven....

Op safari in Afrika: het haalt heel wat naar boven bij Yoga Magazine-hoofdredacteur Heleen Peverelli. Angsten,Â...

‘Weet je zeker dat je niet tóch een kind wilt?’ vroeg een vriendin aan schrijfster...