‘Yoga is een middel, geen doel’

Leestijd: 0 minuten

Iris Overgaauw

Goeroe Quote Roberto Milletti Spiritualiteit Wijsheid Yoga Yoga Magazine

20 november 2017

Geef je reactie

Geef een reactie Reactie annuleren

Serendipityfb

Serendipiteit: de kunst van het vinden

Hoe krijg je de magische ‘kunst van het vinden’ onder de knie? Met deze tips vergroot je de kans op serendipiteit.

kaaiza

Katiza Satya: ‘Vrijheid zit in jezelf’

Na een bijna-doodervaring zocht Katiza naar innerlijke rust en gelukzaligheid. Dit vond zij in yoga en meditatie.

katrinboot

De Boot: een beroep op je buikspieren

Als een yogahouding, zoals de Boot, je (rug)klachten geeft is het van belang om je grenzen te respecteren. Werk met deze tips rustig naar de houding toe!