Elke dag kalm: yogarituelen voor een relaxter leven
Natuurlijk kun je aan het einde of begin van je volle week een meditatie doen of...
Lees meer
Hadassah de Boer: ‘Ik heb afgeleerd altijd maar mijn best te doen’
Voormalig tv-presentatrice Hadassah de Boer is gelukkiger dan ooit. Ze heeft een fijne relatie, een nieuwe...
Lees meer
Variaties op de Vlinder
Baddha Konasana (de Vlinder) kent in de Yin yoga een eigen variant, met de voeten wat...
Lees meer