Serie tegen vermoeidheid

Ben je niet vooruit te branden en heb je last van vermoeidheid? Er is een remedie:...

Lees meer

Hoogsensitief? Zet de wereld even uit met yoga

Als je hoogsensitief bent, ervaar je de wereld heftiger dan de meeste mensen. Geluiden komen harder...

Lees meer

Serie: wakker worden met Tibetaanse yoga

Nog geen kwartiertje duurt deze serie oefeningen uit de Tibetaanse yoga. Ze brengt de vijf elementen...

Lees meer

Herstellen van een eetstoornis met yoga

Marianne ter Mors (36) kampte ruim tien jaar lang met een eetstoornis. Eerst anorexia, daarna boulimia. Niemand...

Lees meer

Last van nekpijn? Probeer deze 4 yoga-oefeningen

Computeren en appen hebben van de nek het meest geplaagde lichaamsdeel gemaakt. Met als gevolg: stijve...

Lees meer

Yoga na de bevalling

Welke yogaoefeningen helpen om te herstellen na de bevalling? Wat is de beste manier om je...

Lees meer

Hoe yoga kan helpen bij het herstellen van anorexia

Kan yoga helpen bij het herstellen van een eetstoornis? Volgens de Italiaanse yogadocente Francesca Cassia wel. â€...

Lees meer

Minder last na borstkanker met yoga

Mirjam Bosgraaf schreef in de Volkskrant over lymfoedeem en leven met de gevolgen van borstkanker. Ze...

Lees meer