Hoe Nanda Peek flexibiliteit en vrijheid vond

Leestijd: 1 minuut

Ilse Savenije

Yogadocente Nanda Peek werd door discipline en veel oefenen heel goed in Iyengar yoga, maar raakte daarmee de flexibiliteit in haar hoofd kwijt.

Na 40 jaar beoefening kan ze zeggen: ‘yoga is er om te leren hoe je vrij kunt zijn’. Haar mooie inzicht deelt ze in deze korte video:

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."

Meer van Nanda?

Iyengar yoga Levensles Nanda Peek Yoga by Happinez

21 oktober 2016