‘Yoga brengt hoofd, hart en handen in balans’

  • ic_alarm Created with Sketch. Leestijd: 1 minuut
  • ic_perm_identity Created with Sketch. Eva Visser

Hoofd, hart en handen in balans, daar draait yoga om voor yogadocente Maaike Chavanu. Zowel tijdens haar yogalessen volgens de Satyananda Yoga traditie, maar ook wanneer ze van de mat afstapt.

Maaike begon op jonge leeftijd met yoga en raakte geïnspireerd door de Satyananda Yoga. De yoga die hoofd, hart en handen in balans brengt. De filosofie van deze yogastijl past ze toe in haar dagelijks leven door balans te brengen in wat ze voelt, denk en doet. In actie én in rust. En dit deelt ze met haar cursisten.

Bekijk Maaikes levensles en laat je inspireren:

Yoga doen met Maaike? Dat kan op Yogatv, waar ze een Yoga Nidra deelt die zowel dient als ontspanningsoefening en oppepper!

Delen via:
13 december 2017 | Laatst gewijzigd op 24 januari 2020
Training

Anti-stress met yoga,
meditatie en mindfulness

Ervaar je een constante druk op werk? Heb je zorgen om je gezondheid of toekomst? Misschien slaap je slecht of...

0 reacties


Schrijf je nu in voor de yoga nieuwsbrief