Tien tips om het beste uit je leven te halen

Zo vanzelfsprekend als het normale leven vaak lijkt, zo verwarrend kan het soms in één keer...

Lees meer

Lukt het jou om thuis yoga te doen?  

Het coronavirus raakt ons allemaal. De scholen zijn dicht, we moeten thuis werken of kunnen niet...

Lees meer

Hoe yoga kan helpen bij het herstellen van anorexia

Kan yoga helpen bij het herstellen van een eetstoornis? Volgens de Italiaanse yogadocente Francesca Cassia wel. ...

Lees meer

Waarom thuis yoga doen een goed idee is

Het is niet altijd mogelijk om je bezoekjes aan de yogastudio te combineren met die drukke...

Lees meer

Thuis yoga doen met Nianna

Maak je lichaam en je geest wakker met deze nieuwe video op Yogatv. Soms heb je...

Lees meer

Deze yogales kun je elke dag doen

Nieuw op Yogatv: een ochtendles voor elke dag. Deze video van Sandra Botman is ideaal wanneer...

Lees meer

Druk? Waarom je toch op de mat moet stappen

Als je het druk hebt, voelt het alsof je geen tijd hebt voor yoga. Herkenbaar? Sandra...

Lees meer

Reis door de elementen

Toen yogadocent Jerry Linnemeijer hoorde dat hij een les met ons mocht opnemen voor Yogatv, ervoer...

Lees meer

10 dagen 10 minuten yoga

Doe je mee, het nieuwe jaar gezond en ontspannen beginnen? Vanaf 1 januari delen we 10 dagen lang...

Lees meer

Kerst-stress? Ontspan in 25 minuten

Voel je je een beetje uitgeblust aan het einde van het jaar? Maak tussen de feestdagen...

Lees meer