Hoe mooi is het om India – de bakermat van de yoga – waardering terug te geven? Vanuit dat idee is de internationale non-profitorganisatie Yoga Gives Back ontstaan die zich inzet voor vrouwen en kinderen in India. Voor Internationale Yogadag werken we samen en wij spraken daarom met Anouk Prop, de Nederlandse ambassadeur van Yoga Gives Back.

Anouk Prop is yogadocent, psycholoog, trauma therapeut en reikimaster. Ze nodigt kinderen en volwassenen uit om de reis naar binnen te maken en is al ruim tien jaar ambassadeur voor Yoga Gives Back. Anouk: ‘In het begin stond Yoga Gives Back nog in de kinderschoenen en organiseerde ik donatielessen, informatiebijeenkomsten en events met Indiase muziek en hapjes. In 2013 kwam ik tijdens een meditatie op het idee om de projecten van Yoga Gives back te ondersteunen.’

Yoga Gives Back heeft een aantal grote en kleine projecten. Anouk is betrokken bij twee belangrijke grote projecten. Anouk: ‘In het zuiden vlakbij Mysore zit een weeshuis waar we kinderen tussen de twee en achttien jaar ondersteunen met eten, drinken en onderwijs. Ook heb ik een traumaprogramma opgezet waar we kinderen met lichaamsoefeningen, maar ook door te praten uitnodigen om hun emoties te uiten.’

‘In het noorden tegen de grens van Bangladesh wonen veel gezinnen in primitieve dorpjes. Vrouwen hebben daar een achtergestelde positie en worden al rond hun 14e uitgekozen om te trouwen en een gezin te vormen. Terwijl mannen vrij weinig hoeven te doen en vaak alcoholverslaafd zijn. Die vrouwen voorzien we van een microkrediet zodat ze een handeltje kunnen opzetten. In groepjes komen ze samen en maken ze bijvoorbeeld kaarsen, onderzetters of stenen potten. Die producten worden verkocht op lokale marktjes en de opbrengst sparen ze voor hun kinderen op een eigen rekening. Door de coronacrisis en een cycloon die hun dorpjes verwoestte hebben ze het daar nu extra zwaar. Kinderhandel en prostitutie rukt op en hulp is hard nodig.’

Wat vind je zo mooi aan je werk voor Yoga Gives Back?

Anouk: ‘De dankbaarheid die je voelt als je iets kunt geven zonder er iets voor terug te verwachten en je onvoorwaardelijk inzetten voor de plek waar yoga vandaan komt. Aan de ene kant zijn de mensen in India heel arm en aan de andere kant zijn ze eigenlijk ook rijk. Daar kunnen wij nog veel van leren. Elke keer als ik naar het weeshuis ga hebben de kinderen niet veel meer dan een plankje met wat kleertjes en speelgoed. Ze komen altijd met zelfgemaakte cadeautjes, tekeningen en dingen uit de natuur. Ze zijn zo blij met de kleine dingen. Dat is echt onbetaalbaar.’

Op Internationale Yogadag delen we een serie Zonnegroeten. Elf van onze beste docenten maken in deze estafette samen één vloeiende Zonnegroet. Wij doneren voor elke inschrijving 50 cent aan Yoga Gives Back.

Wat betekent onze samenwerking op Internationale Yogadag voor Yoga Gives Back?

Anouk: ‘Donaties zijn heel belangrijk maar ik ben vooral blij dat we meer bewustzijn creëren. Hoe mooi zou het zijn als steeds meer yogi’s en yogadocenten zich realiseren dat ze ook iets terug kunnen doen voor het land waar yoga vandaan komt. Internationale Yogadag is wereldwijd bekend als de dag van de yoga, een betere dag om samen te werken is er niet.’

Doe mee met de Zonnegroet-estafette

Maandag 21 juni vieren we Internationale Yogadag dag door met zoveel mogelijk yogi’s de Zonnegroet te doen. Daarvoor hebben we een heel speciale yogales voor je gemaakt: een Zonnegroet-estafette. Doe ook mee en meld je aan voor deze les! Voor iedere aanmelding dragen wij vijftig cent af aan Yoga Gives Back.

MEER LEZEN EN AANMELDEN