Artikelen

Magazine

Hadassah de Boer: ‘Ik heb afgeleerd altijd maar mijn best te doen’

Voormalig tv-presentatrice Hadassah de Boer is gelukkiger dan ooit. Ze heeft een fijne relatie, een nieuwe woning en een goedlopend bedrijf. Samen met haar moeder, Hedy d’Ancona, staat ze wekelijks op de mat.

Lees verder

'Als je kunt ademen, kun je yoga doen'

Yogi Bhajan

Oefeningen

Oefeningen voor een soepele bovenrug

Check: zit je lekker rechtop terwijl je dit leest, of hangen je schouders en nek voorover? Ontspanning en beweging houden de bovenrug soepel.

Lees verder

Oefeningen

Een luie Stoel?

Diep gaan ‘zitten’ in de Stoel, ofwel Utkatasana: sommige mensen lukt het niet. Yogadocente Anat Geiger legt uit hoe het anatomisch werkt.

Lees verder

'Yoga helpt je om naar je lichaam te luisteren'

Yogadocent Danielle Raats

Magazine

'Ik dacht altijd: yoga is voor slanke mensen'

Yogi Monique hoop dat meer mensen met een maatje meer aan yoga gaan doen. In 1 minuut vertelt ze waarom!

Lees verder

Lifestyle

Vakantie voor een dag met One Day Retreats

Geen tiendaagse retraite of stilteweek, maar een dag gevuld met yoga, meditatie, ontspanning en verbinding. Op vakantie voor een dag met One Day Retreats!

Lees verder

'Twijfel je? Probeer het! Vaak kun je meer dan je denkt'

Yogadocent Danielle Raats

Magazine

'Yoga brengt hoofd, hart en handen in balans'

Docente Maaike Chavanu deelt haar levensles in deze korte video.

Lees verder

1188 van 1356 artikelen

Meer artikelen

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."

Artikelen

Hadassah de Boer: ‘Ik heb afgeleerd altijd maar mijn best te doen’

Oefeningen voor een soepele bovenrug

Een luie Stoel?

'Ik dacht altijd: yoga is voor slanke mensen'

Vakantie voor een dag met One Day Retreats

'Yoga brengt hoofd, hart en handen in balans'

Schrijf je nu in voor de yoga nieuwsbrief