Wat is Somatic yoga? We leggen het uit
Een jonge stroming die uitnodigt tot vertragen en bewust worden.
Artikelen
9 van 1235 artikelen
5 tips voor een fijn zondagochtend ritueel
Zo ontwikkel je een zondagochtend ritueel.
Marcel van de Vis Heil: ‘‘Door yoga voel ik altijd een innerlijke kalmte’
Lees hier ons interview met Marcel.
Genieten in de Algarve: 3 tips om tot rust te komen onder de zon
Kun jij wel wat nieuwe energie gebruiken? Dan is dit uitstapje naar het buitenland misschien precies wat je nodig hebt.
Angélique Boset: ‘Met zachtheid bereik je zoveel meer’
Lees hier ons interview met Angélique.
Maandossier voor nieuwe en volle maan
Leer te leven volgens de ritme van de volle en nieuwe maan.
Dit is het effect van de zomertijd op je lichaam
Met tips om je lichaam te helpen wennen aan de zomertijd.
Zes verdiepende vragen aan Djilani Sprang-Purperhart
In de spotlight: onze yogadocent Djilani Sprang-Purperhart. Ontdek wat yoga voor hem betekent.
Zijn jouw chakra's in balans?
Krijg inzicht in welke chakra's goed doorstromen en welke niet. Met tips en oefeningen om ze in balans te brengen.