Kuda Nemane
Zin in een dynamische les ochtendyoga? Doe mee met deze Organic flow van Kuda Nemane en voel de levensenergie door je lichaam stromen.
Over de Organic flow
In deze les ochtendyoga maak je contact met, zoals Kuda het noemt, de organische intelligentie van je lichaam. Net zoals dieren instinctief weten hoe ze moeten stretchen om zich van spanning of stress te ontdoen, zo hebben wij ook een natuurlijk instinct dat ons vertelt wat we op dit moment nodig hebben aan beweging.
Kuda geeft dan ook les vanuit het ‘nu’, om aan te kunnen voelen waar jouw lichaam op dat moment om vraagt, met het vertrouwen dat het jij het thuis ook zo zal voelen.
Meer lezen over Kuda Nemane? Kijk op zijn docentpagina of volg hem op Instagram.
84 reacties
Geef je reactieInge
Héérlijke maar krachtige les!
Jacqueline
Bedankt voor deze fijne les! Meteen opgeslagen als favoriet. Fijne dag.
Yvonne
Heel fijn even geen poes pas qua praten maar even actie. Dankjewel.
Ann
Deze staat bij mijn favorieten en heb ik al heel vaak opnieuw gedaan. Het geeft me telkens een heerlijk gevoel! Het zou fijn zijn als er nog meer lessen van Kuda Nemane konden zijn.
JESSICA
Wat een fijne les zeg, lijkt ontspannen maar je werkt (zweet) je rot! Lida heeft een fijne stem en begeleid goed.
Ria De Haas-Buijs
Een heerlijke les om de dag mee te beginnen
Alles stroomt mooie energie van kruin tot topjes van vingers en tenen
Even helemaal ervaren in de afsluiting met savasana
namaste dankjewel
Marlina
Lieve Kuda, dank je wel voor deze heerlijke ochtendles. Heel fijn en rustig uitgelegd.
yvonne
Fijne les, voor mij nog wat pittig
Viviënne
Heerlijke les, rustig opgebouwd en vervolgens toegewerkt naar meer intensieve yogahoudingen. Dankjewel!
Helma
heerlijke les, met de tuindeuren open en de zon op mijn snoet.....dankjewel