Ga naar de content
Alle lessen
Artikelen
Houdingen
Challenges
Yoga voor beginners
Shop
Magazines
Accessoires
Word lid
Bijvoorbeeld boom
Home
Daphne Koken
Daphne Koken
Ruimte: vertrouwen en expressie
Maak connectie met de wijsheid in jezelf en neem ruimte in.
Lucht: de weg naar het hart
Beweeg als lucht en voel je licht en vrij!
Vuur: stamina en toewijding
Maak connectie met je innerlijke vuurtje en kom achter je innerlijke wensen.
Water: creativiteit in overvloed
Wakker de eigenschappen van het element water aan en cultiveer beweeglijkheid, flexibiliteit en creativiteit.
Aarde: terug naar jouw fundament
Nodig stabiliteit, veiligheid en structuur uit in jezelf. Voel je gegrond!
Juicy zen flow
Vrij en vloeiend bewegen als water
Spicy core wake up
Bouw kracht en stabiliteit op en oefen met handbalansen.
Relaxing zen flow
Voel je ontspannen en maak jezelf klaar voor een heerlijke nachtrust
Juicy wake-up flow
Korte, maar juicy yoga practice voor meer energie in de ochtend
Kracht en elegantie met Vinyasa
Versterk je focus, kracht en souplesse met deze Vinyasa flow.
De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren.
Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
