Tim Schipper is yogapsycholoog en Kundalini yogadocent. In het digitale Yoga by Happinez nummer 5 van 2020 geeft hij een prachtig interview met fijne video’s over yogapsychologie. Hij geeft yoga- en meditatieworkshops in Amsterdam en runt samen met zijn partner Marieke de Lange de online Kundalini Yoga School. Naast groepssessies doet hij ook één op één counceling.

Yogapyschologiesessie met gongbad

Voor Yoga by Happinez maakt hij een speciale yogapsychologiesessie om tot rust te komen in jezelf. In deze les mediteer je en maak je gebruik van verschillende yogische technieken waaronder mudra’s (handhoudingen), oogfocus, specifieke ademhalingsoefeningen en de gong.

Een gongbad is een vorm van geluidsgenezing. De trillingen kunnen op fysiek en mentaal niveau helend werken.

Zoek een fijn plekje op in huis, waar je goed van deze heilzame geluiden en ontspanning kan genieten!