nietgratis
Yogapsychologiesessie om tot rust te komen (met gongbad)

Yogapsychologiesessie om tot rust te komen (met gongbad)

1.675 weergaven
Bewaar als favoriet

In deze yogapsychologiesessie pas je verschillende vormen van meditatie toe. Inclusief een gongbad.

Tim Schipper is yogapsycholoog en Kundalini yogadocent. In het digitale Yoga Magazine nummer 5 van 2020 geeft hij een prachtig interview met fijne video’s over yogapsychologie. Hij geeft yoga- en meditatieworkshops in Amsterdam en runt samen met zijn partner Marieke de Lange de online Kundalini Yoga School. Naast groepssessies doet hij ook één op één counceling.

Yogapyschologiesessie met gongbad

Voor Yogatv maakt hij een speciale yogapsychologiesessie om tot rust te komen in jezelf. In deze les mediteer je en maak je gebruik van verschillende yogische technieken waaronder mudra’s (handhoudingen), oogfocus, specifieke ademhalingsoefeningen en de gong.

Een gongbad is een vorm van geluidsgenezing. De trillingen kunnen op fysiek en mentaal niveau helend werken.

Zoek een fijn plekje op in huis, waar je goed van deze heilzame geluiden en ontspanning kan genieten!

15 reacties


Schrijf je nu in voor de yoga nieuwsbrief