nietgratis

Yoga for Happiness

Houdingen voor nieuwe en positieve energie

‘Wie is jouw favoriete yogadocent?’ vroegen we jullie op Facebook. Sandra Botman is de winnares van deze verkiezing en maakte samen met ons deze video. Met deze achteroverbuigingen en borstopeners krijg je nieuwe energie om je dag te hervatten. Van deze les Yoga for Happiness word je blij!

-
Reacties:
  • Dewi van der Smitte

    heerlijke oefeningen om de dag te beginnen! Ik voel me super energiek.

  • Jacqueline

    Heerlijke les, goede en heldere uitleg!

  • Katleen

    Zalig, juist de les die ik op deze zondagochtend nodig had! Dankjewel.

  • gea

    fijne les, voor mij goede uitdaging en uitleg. bedankt!

  • Rahiela

    Superlekker, een echte oppepper. Fijne stem, goede begeleiding. Op de favorietenlijst.

  • E

    Fijn, goede uitleg en prettige serie!

  • Irene

    Bedankt! Lekkere les, goed en rustig uitgelegd! Ik ga zeker vaker lessen van Sandra doen

  • Fien

    Fijne en duidelijke les. Merci!

  • Amanda

    Heerlijke les, goede duidelijke uitleg, fijne stem en lekker gevoel in mijn lijf !!! Ga ik zeker vaker doen

  • Ineke

    Hele fijne les in een aangenaam tempo. Fijn was ook de rustige stem en heldere uitleg. Ik ben klaar voor de dag!

  • Eline

    Fijne energieke les. Goed uitgelegd, wel een paar pittige oefeningen.

  • Evelien

    Wat een fijne les, uitleg van de oefeningen vond ik het sterkst.

  • Karin

    Fijne les, heel compleet. 'Het wiel' is moeilijk, zou goed zijn wat meer uitleg te geven hoe je naar de houding toe kunt werken -wat meer tussenstappen tussen brug en de eindhouding. Verder heel goede les!

  • Cinneke

    Zeer aangename, pittige les. Fijne stem!

  • Ilona

    Heerlijke les. Goede begeleiding, fijn opgebouwd en fijn tempo.

  • Niké

    Hele fijne en duidelijke les. Ik kan direct meekijken en meedoen, gaat erg vloeiend. Super!

  • Hanneke van der Kolk

    Fijne les en prettige uitleg, ook met alternatieven als iets nog niet lukt. Voor mij uitdagend waardoor ik deze les vaker ga doen... hopelijk lukt het wiel na een tijd ;) of niet :)

  • Annemie

    Hele leuke les! Heb ervan genoten!! Dank je!

LAAT EEN REACTIE ACHTER: