Djilani Sprang-Purperhart
Vier de liefde voor jezelf met deze les Yin yoga waarin Djilani je begeleidt in het openen van je hart voor meer zelfliefde. Want een beetje meer liefde is niet alleen goed voor jou, maar voor iedereen.
Over de les Vier de liefde voor jezelf
In deze les open je je hart voor liefde. Liefde voor jezelf, maar uiteindelijk ook liefde voor anderen en het leven. In een reeks vooroverbuigingen en achteroverbuigingen helpt Djilani je je gevoel weer te laten stromen. Zorg dat je voor deze les een bolster of een stevig kussen bij de hand hebt, een dekentje en eventueel een of twee meditatiekussens en twee yogablokken.
Meer over Djilani Sprang-Purperhart
Wil je meer lessen volgen van Djilani? Ga dan naar het overzicht van al zijn lessen op zijn docentpagina.
Meer informatie over Djilani vind je op yogawithdjilani.com of op Instagram op @djilaniwithabeard.
42 reacties
Geef je reactieMireille
Zeer fijne en zachte les. Heerlijk om de dag in alle rust te starten.
Carla
Toples
Suzanne
Fijne les, prettige houdingen. Ben altijd ontspannen na deze les, ik kom echt tot rust in korte tijd
Ingrid
Fijn, even tot rust komen en bij mezelf en gevoel komen.
Caroline
Fijne houdingen, voelde me helemaal ontspannen na een drukke werkdag!
Suzanne
Fijne les, prettige houdingen. Ben altijd ontspannen na deze les, ik kom echt tot rust in korte tijd
Miriam
geweldige les voor in de avond; fijne rustige stem. Opgeslagen in mijn favorieten!
Sandra
Een hele fijne, rustige les voor in de avond. Dank je wel
Marieke
Heerlijk, deze les al meerdere keren gevolgd
Annette
Dat was een hele fijne avondjes voor mij. Dank je wel en namaste.
marjan
dankjewel, echt een zalig lesje