Sanja Lazarevic
Er wordt wel gezegd dat yoga geen sport is, maar dat betekent niet dat je er niet mee aan je spieren en conditie kunt werken. Integendeel: met Poweryoga train je een soepel en krachtig lijf én vergroot je je uithoudingsvermogen. Tegelijk blijf je zacht en mindful. Probeer het maar met deze korte practice van Sanja!
Meer Poweryoga van Sanja
Vond je deze les fijn? Volg dan ook de andere lessen van Sanja, zoals de handsfree yogales ‘No Plank Vinyasa Flow‘, voor mensen die last hebben van hun schouders en daardoor geen Neerwaartse Hond of Plankhoudingen kunnen doen.
Wil je meer lezen over Sanja? Kijk op haar docentpagina. Of volg haar op Instagram.
37 reacties
Geef je reactieNatasja
Wat een fijne korte les en met een tempo dat ik kan volgen. Dat is niet altijd nl.
Dank je wel Sanja
Sandra
Kort maar krachtig les. Dank je wel!
Jessica
Fijne les en een prettige begeleidende stem van Sanja. Deze les en haar krachtige core les, 3 ochtenden achtereen gedaan. Voelt heerlijk :))
Angie
Heerlijke fijne korte powerpractice! ook één van mijn favorieten. Dank Sanja
Loni Steevensz
Hele fijne compacte yogales!
Arenda
Heerlijk om je dag mee te beginnen. Een moment voor jezelf
Angela
Fijne en korte les maar toch het gevoel veel te hebben gedaan en gevoeld.
Mirjam Rap-Köpcke
Heerlijke start van de dag!
Marian
Geweldige les. Dank je wel.
Cindy
Wat een superfijn begin van de dag! Heel graag meer poweryoga lessen!...Dankjewel!!
Myra
Wat een fijne en intense les, goed in te plannen in je dag. Inderdaad er mogen meer van deze power practices zijn. Dankjewel