https://www.yogaonline.nl/wp-content/uploads/bis-images/157843/Soepel-en-ontspannen-yin-yang-360x220-f50_50.png
https://www.yogaonline.nl/wp-content/uploads/bis-images/157843/Soepel-en-ontspannen-yin-yang-720x440-f50_50.png

<img class="" src="https://i.vimeocdn.com/video/1686092840-0c0b5e678e4a5653110a6c90a07d6f3f72fd493c77eb8b03a28838045ef04d96-d_640x360?&r=pad&region=us" srcset="https://i.vimeocdn.com/video/1686092840-0c0b5e678e4a5653110a6c90a07d6f3f72fd493c77eb8b03a28838045ef04d96-d_640x360?&r=pad&region=us 1x, https://i.vimeocdn.com/video/1686092840-0c0b5e678e4a5653110a6c90a07d6f3f72fd493c77eb8b03a28838045ef04d96-d_960x540?&r=pad&region=us 2x" alt="Soepel en ontspannen met yin en yang" title="Soepel en ontspannen met yin en yang" />De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."Array.prototype.forEach.call(document.getElementsByClassName("didomi_warning_68cc0f1f8fe14"), function(el) {el.style.display="none";});

Terug naar alle video's

Soepel en ontspannen met yin en yang

Bewaar als favoriet

Skadi van Paasschen

Een yin en yang morning flow om de dag soepel en ontspannen te beginnen. Je start met een liggende twist (yin) en eindigt met een yang flow.

Doorlezen + toegang tot alle artikelen?

Altijd het nieuwste magazine online
Toegang tot álle online artikelen

Stijl Vinyasa yoga

Lengte

27 min.

Niveau Ervaren

Taal Nederlands

Beoordeling

Onderwerp

Souplesse

50 reacties

Geef je reactie

<img alt="" src="https://2.gravatar.com/avatar/bdccc0bce999603b9ab52b26fcf32311?s=80&d=https%3A%2F%2Fwww.yogaonline.nl%2Fwp-content%2Fthemes%2Fyogaonline%2Fassets%2Fimg%2Fgravatar%2Fyoga-gravatar-3.jpg&r=g" srcset="https://2.gravatar.com/avatar/bdccc0bce999603b9ab52b26fcf32311?s=160&d=https%3A%2F%2Fwww.yogaonline.nl%2Fwp-content%2Fthemes%2Fyogaonline%2Fassets%2Fimg%2Fgravatar%2Fyoga-gravatar-3.jpg&r=g 2x" class="avatar avatar-80 photo" width="80" height="80">De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."Array.prototype.forEach.call(document.getElementsByClassName("didomi_warning_68cc0f1f8ff47"), function(el) {el.style.display="none";});

Reactie annuleren

<img alt='' src='https://secure.gravatar.com/avatar/e20c39f8c1f29a87a4f51a3448d451e7b0b1656083b42dad81c1e9b799967519?s=80&d=https%3A%2F%2Fwww.yogaonline.nl%2Fwp-content%2Fthemes%2Fyogaonline%2Fassets%2Fimg%2Fgravatar%2Fyoga-gravatar-1.jpg&r=g' srcset='https://secure.gravatar.com/avatar/e20c39f8c1f29a87a4f51a3448d451e7b0b1656083b42dad81c1e9b799967519?s=160&d=https%3A%2F%2Fwww.yogaonline.nl%2Fwp-content%2Fthemes%2Fyogaonline%2Fassets%2Fimg%2Fgravatar%2Fyoga-gravatar-1.jpg&r=g 2x' class='avatar avatar-80 photo' height='80' width='80' decoding='async'/>De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."Array.prototype.forEach.call(document.getElementsByClassName("didomi_warning_68cc0f1f9003b"), function(el) {el.style.display="none";});

<img alt='' src='https://secure.gravatar.com/avatar/6502fbcaa3b0bdaced7c8c51247f5657c205ef0d04b9ded5535bb3421828ef4d?s=80&d=https%3A%2F%2Fwww.yogaonline.nl%2Fwp-content%2Fthemes%2Fyogaonline%2Fassets%2Fimg%2Fgravatar%2Fyoga-gravatar-2.jpg&r=g' srcset='https://secure.gravatar.com/avatar/6502fbcaa3b0bdaced7c8c51247f5657c205ef0d04b9ded5535bb3421828ef4d?s=160&d=https%3A%2F%2Fwww.yogaonline.nl%2Fwp-content%2Fthemes%2Fyogaonline%2Fassets%2Fimg%2Fgravatar%2Fyoga-gravatar-2.jpg&r=g 2x' class='avatar avatar-80 photo' height='80' width='80' decoding='async'/>De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."Array.prototype.forEach.call(document.getElementsByClassName("didomi_warning_68cc0f1f900da"), function(el) {el.style.display="none";});

<img alt='' src='https://secure.gravatar.com/avatar/e40d7f59f199d823c5204e5f61028846fd03de7a09da5e0cc151d1e3995a6caa?s=80&d=https%3A%2F%2Fwww.yogaonline.nl%2Fwp-content%2Fthemes%2Fyogaonline%2Fassets%2Fimg%2Fgravatar%2Fyoga-gravatar-3.jpg&r=g' srcset='https://secure.gravatar.com/avatar/e40d7f59f199d823c5204e5f61028846fd03de7a09da5e0cc151d1e3995a6caa?s=160&d=https%3A%2F%2Fwww.yogaonline.nl%2Fwp-content%2Fthemes%2Fyogaonline%2Fassets%2Fimg%2Fgravatar%2Fyoga-gravatar-3.jpg&r=g 2x' class='avatar avatar-80 photo' height='80' width='80' decoding='async'/>De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."Array.prototype.forEach.call(document.getElementsByClassName("didomi_warning_68cc0f1f90191"), function(el) {el.style.display="none";});

<img alt='' src='https://secure.gravatar.com/avatar/1206fd3d5446d4c87cefd2bdeeb4c737ed21092eac9e266990cd410e1e4ffdb8?s=80&d=https%3A%2F%2Fwww.yogaonline.nl%2Fwp-content%2Fthemes%2Fyogaonline%2Fassets%2Fimg%2Fgravatar%2Fyoga-gravatar-4.jpg&r=g' srcset='https://secure.gravatar.com/avatar/1206fd3d5446d4c87cefd2bdeeb4c737ed21092eac9e266990cd410e1e4ffdb8?s=160&d=https%3A%2F%2Fwww.yogaonline.nl%2Fwp-content%2Fthemes%2Fyogaonline%2Fassets%2Fimg%2Fgravatar%2Fyoga-gravatar-4.jpg&r=g 2x' class='avatar avatar-80 photo' height='80' width='80' decoding='async'/>De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."Array.prototype.forEach.call(document.getElementsByClassName("didomi_warning_68cc0f1f90232"), function(el) {el.style.display="none";});

<img alt='' src='https://secure.gravatar.com/avatar/e47113fe19cd6b5f1f675f395b3a782beb1346d6d1d1cb1937b4706a559c9d54?s=80&d=https%3A%2F%2Fwww.yogaonline.nl%2Fwp-content%2Fthemes%2Fyogaonline%2Fassets%2Fimg%2Fgravatar%2Fyoga-gravatar-1.jpg&r=g' srcset='https://secure.gravatar.com/avatar/e47113fe19cd6b5f1f675f395b3a782beb1346d6d1d1cb1937b4706a559c9d54?s=160&d=https%3A%2F%2Fwww.yogaonline.nl%2Fwp-content%2Fthemes%2Fyogaonline%2Fassets%2Fimg%2Fgravatar%2Fyoga-gravatar-1.jpg&r=g 2x' class='avatar avatar-80 photo' height='80' width='80' decoding='async'/>De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."Array.prototype.forEach.call(document.getElementsByClassName("didomi_warning_68cc0f1f902d1"), function(el) {el.style.display="none";});

<img alt='' src='https://secure.gravatar.com/avatar/0c3c110034726a9e6948ca3dfddcae65fd22cf45c51b6c4a00b9537a98eb2b42?s=80&d=https%3A%2F%2Fwww.yogaonline.nl%2Fwp-content%2Fthemes%2Fyogaonline%2Fassets%2Fimg%2Fgravatar%2Fyoga-gravatar-2.jpg&r=g' srcset='https://secure.gravatar.com/avatar/0c3c110034726a9e6948ca3dfddcae65fd22cf45c51b6c4a00b9537a98eb2b42?s=160&d=https%3A%2F%2Fwww.yogaonline.nl%2Fwp-content%2Fthemes%2Fyogaonline%2Fassets%2Fimg%2Fgravatar%2Fyoga-gravatar-2.jpg&r=g 2x' class='avatar avatar-80 photo' height='80' width='80' decoding='async'/>De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."Array.prototype.forEach.call(document.getElementsByClassName("didomi_warning_68cc0f1f9037c"), function(el) {el.style.display="none";});

Soepel en ontspannen met yin en yang

Doorlezen + toegang tot alle artikelen?

50 reacties

Reactie annuleren

Schrijf je nu in voor de yoga nieuwsbrief