In de hectiek van alledag dreigen we nogal eens te vergeten te ontspannen en los te laten. Met deze Kundalini yogales van Tim Schipper ontspan je je zenuwstelsel. De les is fijn voor in de avond, maar overdag je kan hem ook volgen.
Doorlezen + toegang tot alle artikelen?
- Altijd het nieuwste magazine online
- Toegang tot álle online artikelen
Abonnementen
Al abonnee? Log dan in en lees verder.
Ademhaling 
Ontspanning 
Avond & nachtrust
53 reacties
Geef je reactie
Hele fijne rustige stem, goede begeleiding ik voel de energie stromen!
Wat een mooi les ,maar wel pittig.
Bijzonder hoe je lichaam naar afloop voelt
Prettige , rustige stem om naar te luisteren
actieve meditatie noem ik dit. fijn als je op ziet tegen lang stilzitten. voor je het weet ben je bezig met enkel focus op ademhaling en uit je hoofd. mooi
Staat in mijn favorieten
Zoek hem steeds weer op ondanks de uitdaging
Fijne les! Dankjewel.