In deze les ochtendyoga met Annette Visser warm je jezelf lekker op met een activerende oefening uit de Kundalini yoga gevolgd door een energieke serie Zonnegroeten. Daar gaat de zon automatisch van schijnen, zelfs als het buiten grauw is. Maak je spieren soepel en sterk, voel de energie stromen en begin krachtig aan je dag.
Doorlezen + toegang tot alle artikelen?
- Altijd het nieuwste magazine online
- Toegang tot álle online artikelen
Abonnementen
Al abonnee? Log dan in en lees verder.
127 reacties
Geef je reactie
Top!
Heerlijke energieke start van de dag met deze voor mij nieuwe les van een voor mij bekende docent. Annette heeft een prettige rustgevende stem, haar lessen volg ik ontzettend graag.
fijne les en mijn favoriete docent.
Duidelijk en niet zweverig!