Daphne Koken
Integreer de twee basisprincipes van Vinyasa yoga: elegantie en kracht. Beweeg in een gracieuze flow mee op het ritme van jouw ademhaling. Ervaar de balans tussen kracht en zachtheid met deze les van Daphne Koken.
Kracht en elegantie met Vinyasa
Bewaar als favoriet
59 reacties
Geef je reactieRomilda
Ik vond dit een fijne les maar sluit me ook aan bij Lucia. Ik miste ook de linkerkant. Ga de les zeker nog een keer doen.
Lucia
Ik mis geloof ik het stukje vanuit hoge lunge (ze spreekt van: peace warrior, armen gestrekt naar achteren en voor omhoog en variatie met opening zijwaarts) met de linkervoet voor. Wordt alleen op rechts uitgevoerd.. of hoort het zo?
Leta
Neem aan dat dat een vergissing is. Ik miste 'm ook. Verder heerlijke les. Pittig en zacht in één. Heerlijke les, dit is yoga in mijn ogen.
Annemie
Heerlijk!!
Trudy Maanders
Wat een fijne les, goede uitleg.Voor herhaling vatbaar en zet de les meteen bij mijn favorieten.
mirjam
Fijne les en dito uitleg. Voel me soepeler, maar ook (veer)krachtiger.. deze ga ik zeker nog eens doen. Namaste Daphne!
Barbara
Hele fijne les, goede uitleg en opbouw. Deze ga ik zeker nog een keer doen.
Iris
Een heerlijke en complete les waarna ik me echt energieker en soepeler voel! Namasté
Jeth
Staat deze les er al sinds november 2016 op de site????Is er dan geen afwisseling in lessen????
Deze les is verder prima
Romee
Super fijne les! Dank Daphne!
René
Leuke afwisselende les op een prettige manier opgebouwd!