Integreer de twee basisprincipes van Vinyasa yoga: elegantie en kracht. Beweeg in een gracieuze flow mee op het ritme van jouw ademhaling. Ervaar de balans tussen kracht en zachtheid met deze les van Daphne Koken.
Kracht en elegantie met Vinyasa
Bewaar als favoriet
Daphne Koken
59 reacties
Geef je reactieMargreet
dit blijft een heerlijke les! dankjewel.
Sylvia
Fijne les Daphne, ik deed 'em buiten in de tuin met de zon in mijn gezicht en een briesje in mijn haar. Zelfs de buren hebben genoten
Een fijne begeleiding en genoeg uitdaging!
diane
leuke les
marion
Een fantastisch goed gegeven les. Goede begeleiding, mooie rustige opbouw met goede ademhalingstechniek, met geleidelijk meer kracht maar altijd met een mooie vloeiende flow.
Valery
Dank je wel Daphne, wat een goede combinatie. Ik ben fan!
Tanja
heerlijke zondagochtendles, rustig en toch pittig hele fijne combi, dankjewel.
Mirjam
Zwaar, wilde wegvluchten. Dat vind ik mooi, je breekt door weer een laagje heen als je toch volhoudt! Uiteindelijk is het dan een enorm fijne les. Dankjewel Daphne. Hij staat bij mijn favorieten.
Annemarie
Fijne flow les, dank je Daphne!
Saskia
Fijne les!
Annemarie
Niks voor mij. Ben afgehaakt na de zoveelste plank en de zoveelste downwards facing dog....