Samen met Ingvild stel je de vraag: ‘Wat is genoeg?’ Zo kun je kracht en vertrouwen ontwikkelen en zul minder vaak over je grenzen te gaan.
Doorlezen + toegang tot alle artikelen?
- Altijd het nieuwste magazine online
- Toegang tot álle online artikelen
Abonnementen
Al abonnee? Log dan in en lees verder.
25 reacties
Geef je reactie
Fijne les en docent, ik vind de begeleiding juist wel fijn, hierdoor kom ik in een flow, zeker ook omdat de stem prettig is. De ondersteuning op het blok lukt mij niet, ik raak uit balans, wel een goede metafoor voor dit moment in mijn leven, die is ook wat uit balans ;-)
Heerlijke les. Mooi die begeleidende tekst van jou over “Wat is genoeg?”, zowel voor het leven als de yoga.
Met name de oefeningen waarop je het opendraaien doet, heerlijke oefening overigens, gaan voor mij echt te snel. Maar dan de pauze-toets benutten doet wonderen.
Verder mag er voor mij ook iets meer tijd zonder begeleidende tekst zijn. Maar ook dat zal iets van persoonlijke voorkeur zijn.
Maar al met al dus heerlijk en voor herhaling vatbaar
fijne les, voor mij nog even te ver met warrior 3, ik ben nog erg wiebelig maar wel goed om te proberen
Wat een fijne les, een goede bewustwording van hoe mijn lichaam en hoofd reageert.
Fijne les, goede opbouw . Ik was vanmorgen erg wiebelig hierdoor ging het voor mij te snel. Was het al gauw genoeg
Namaste