Met deze serie bereid je je lichaam en geest voor op verstilling. Want als je eenmaal...

Je rolt regelmatig je matje uit om aandacht aan je lichaam te besteden, maar vergeet je...

Yoga houdt je jong. Dat is niet zomaar een kreet. Wetenschappelijk onderzoek geeft het bewijs. Belangrijk...

Yoga om slimmer te worden: ja, ook dat bestaat! Het leuke is dat je er niet...

Het is niet altijd mogelijk om je bezoekjes aan de yogastudio te combineren met die drukke...