Ik ben vaak moe in de les, moet ik doorzetten of rustig aan doen?

Heb jij een vraag over yogafilosofie, asana’s of pranayama? Vragen van lezers worden behandeld door...

Lees meer

Maak met je persoonlijke sankalpa je wensen waar

De eerste lentedag. Na de zomervakantie. Op 1 januari. Allemaal momenten waarop je kunt beslissen: nu ga...

Lees meer

‘Yoga brengt hoofd, hart en handen in balans’

Hoofd, hart en handen in balans, daar draait yoga om voor yogadocente Maaike Chavanu. Zowel tijdens...

Lees meer