De yoga playlist van Irene Sportel
Irene Sportel is Yin yogadocent en maakt daarnaast zelf muziek. Die twee werelden brengt ze graag...
Lees meerIrene Sportel is Yin yogadocent en maakt daarnaast zelf muziek. Die twee werelden brengt ze graag...
Lees meerHeb jij een vraag over yogafilosofie, asana’s of pranayama? Vragen van lezers worden behandeld door...
Lees meerAls iemand in januari had gezegd dat we de rest van het jaar massaal thuis zouden...
Lees meerHeb jij een vraag over yogafilosofie, asana’s of pranayama? Vragen van lezers worden behandeld door...
Lees meerEen ontsteking in haar oksel, een zichtbaar bloedvat onder haar borst en intense vermoeidheid. Achteraf gezien...
Lees meerVoel je je soms somber, emotioneel ‘leeg’ of vind je het moeilijk om voor jezelf op...
Lees meerWaar gaat jouw energie naar uit de komende herfst? Laat je inspireren door de workshops en...
Lees meerFans van Bikram yoga weten het al lang: yoga onder warme omstandigheden is goed voor je...
Lees meerMet zachte hand verlicht Yin yoga vele zwangerschapskwalen, zoals nekklachten, rugpijn en overbelaste heupen. Simpele oefeningen,...
Lees meerGedurende de dag bouwen we langzaam maar zeker spanning op. Yin yogadocent José de Groot deelt...
Lees meer