Actrice, muzikant, schrijver en performer Ellen ten Damme is altijd in voor een uitdaging.

Bij het vorige lunchrecept beschreven we de detox als een soort grote schoonmaak van je li

Zin in een lenteschoonmaak? Een detox helpt je om even uit je vaste patronen te stappen en

Je lichaam is je tempel, onderhoud haar dus goed. Doe deze detox-yogaserie om je lichaam e

‛Zuur’ is het toverwoord tijdens de detoxweek die journaliste Dagmar van der Neut in d

De Cobra (Bhujangasana) is een achteroverbuiging die vermoeidheid tegengaat en verlichting

Voor dag en dauw opstaan, zes liter gezouten warm water drinken, vier uur lang yogahouding