Business en spiritualiteit zijn met elkaar verbonden, vindt Sharda Nandram (53), hoogleraar hindoe-spiritualiteit én yogi. ‘Ik wil...

Een burn-out bracht militair Sebastiaan Nederhoed dichter bij zichzelf. Zijn paniekaanvallen waren terug te voeren op...

Heb jij een vraag over yogafilosofie, asana’s of pranayama? Vragen van lezers worden behandeld door...

Jacqueline van Lieshout is dé detoxcoach van Nederland. Haar boek In 28 dagen van gifbelt naar tempel...

Ilanit de Wilde (45) had een ongewone jeugd, ze groeide op in verschillende Osho-communes. Daarna wilde ze...

Voor hoofdredacteur Heleen Peverelli is ochtendyoga de beste manier om de dag letterlijk en figuurlijk soepel...

Oefeningen tegen stress: wie heeft ze stiekem niet nodig? In geval van gevaar is stress gezond:...

Stress op je werk? Dit leidt soms tot stijve nekspieren en RSI-klachten. Misschien heb je te...

Ontsnappen aan stress en de spoken in je hoofd: dat is het doel van de ‘From...