Mindfulness retreat in groots Tanzania

Ben je er klaar voor om uit je comfortzone te stappen, naar een van de tien mooiste plekken op aarde? Ga met Alina mee naar Tanzania. Op safari gaan in Afrika is al geweldig, maar mindful op safari gaan is een ultieme beleving! Tijdens deze safari’s laat mindfulness-trainer Alina de Vilder je ervaren wat er nodig is om blijvend te ontspannen, waar je ook bent. De natuur helpt je hierbij. Je zult meer zien, meer horen en meer voelen door je zintuigen te gebruiken zoals ze bedoeld zijn. Je kunt ervaren dat iedere dag een avontuur is, niet alleen omdat je een leeuw ziet, maar doordat je het geheim van ontspannen zijn hebt ontdekt in Afrika. Geef je over aan het moment en ervaar de grootsheid van het leven.