Digital detox op Ibiza – boekingsinformatie
Wil je meteen boeken?
Onderaan deze reispagina vind je een boekingsformulier en meer informatie over data en prijzen. Yoga Magazine stelt deze reizen speciaal samen met Happy Soul Travel. Voor meer informatie kun je contact opnemen via 020-6230673 of info@happysoultravel.nl.
Het leven is intens en druk. En wij geloven heilig dat ruimte en rust nemen, bewegen, de natuur in trekken en écht tijd voor jezelf nemen, zónder de dwingende afleiding van je telefoon, push berichten en sociale media, bijdraagt aan een fijner leven én een betere wereld. Het werkt helend, helpt ontstressen en brengt een diepere connectie met jezelf én anderen. Dáárom nodigen én dagen The Offliners je uit tot een digital detox op onze retreats. Een hele week ontkoppelen van alles wat je moet en afleidt om weer te verbinden met jezelf.
De digital detox is geen doel op zich, het is een middel om echt te kunnen luisteren naar jezelf en wat jij op dat moment nodig hebt. Denk je eens in de olijf- en amandelvallei, aan zee, mindfull onthaasten, mediteren, yoga, Pilates, zwemmen, lummelen, de lentegeuren opsnuiven, stilte wandelen, een boek lezen of simpelweg in het kampvuur staren. Weg van de fear of missing out, je to-do-lijst en het eeuwige moeten. Alleen jij en je omgeving. Durf jij het aan? Ga dan met ons mee op avontuur en op (innerlijke) reis in Ibiza!
Programma Open-Up Retreat 23-30 mei
- 12:00 Inchecken + healthy snack
- 17:30 Welkomstdrankje, kennismaking & ritueel telefoon afstaan
- 18:00 Diner
- 19:15 Sunset yoga & meditatie
- 20:00 Relaxen
- 07.30 Opstaan
- 08.15 Verse kruidenthee + kleine snack (in stilte)
- 08:30 Aarden & gronden – oefeningen op bijzondere plek
- 09:30 Ontbijt
- 11:00 Yang yoga (gronden, balans)
- 13:00 Lunch
- 14:00 Vrije tijd
- 16:00 Fascia Pilates
- 18:30 Diner
- 20:00 Relaxen
- 07:30 Opstaan
- 08:15 Verse kruidenthee + kleine snack (in stilte)
- 08:30 Stilte wandeling & meditatie
- 09.30 Ontbijt
- 11:00 Hatha yoga (meer yin) + pranayama’s (ademhalingsoefeningen)
- 13:00 Lunch
- 14:00 Vrije tijd
- 16:30 Restorative movement + body scan
- 18:30 Diner
- 20:00 Relaxen
- 07:30 Opstaan
- 08:15 Verse kruidenthee + kleine snack (in stilte)
- 08.30 Fascia release (myofascial/ bindweefsel verzachten)
- 10:15 Ontbijt
- 12:15 Vervolg Fascia release (psoas & fascia toning)
- 13:30 Lunch
- 14:00 Vrije tijd
- 16:30 Yin yoga & meditatie
- 19:00 Diner
- 20:00 Relaxen
- 07:30 Opstaan
- 08:15 Verse kruidenthee + kleine snack (in stilte)
- 08.30 Flow yoga
- 10:15 Ontbijt
- 12:15 Tai chi/ Qiqong
- 13:30 Lunch
- 14:30 Creatieve workshop
- 16:30 Mogelijkheid om te bellen/ appen
- 17:00 Sunset hike + meditatie
- 19:00 BBQ op lookout point
- 21:30 Relaxen
- 07:30 Opstaan
- 08:15 Verse kruidenthee + kleine snack (in stilte)
- 08:30 Staande meditatie, pranayama’s, mix van kundalini, heart openers & fascia pilates
- 09:45 Ontbijt
- 12:00 Osho meditatie (ecstatic dance)
- 13:30 Lunch
- 14:00 Vrije tijd
- 16:30 Sunset Sound healing (op locatie)
- 19:30 Diner
- 20:30 Relaxen
- 07:30 Opstaan
- 08:15 Verse kruidenthee + kleine snack (in stilte)
- 08.30 Zintuigen meditatie
- 09:00 Core Pilates (kracht en versterken core)
- 10:15 Ontbijt
- 12:00 Creative surprise + evaluatie digital detox
- 13:30 Lunch + ritueel telefoon overhandigen
- 14:00 Vrije tijd (om eiland te bekijken, strandje te bezoeken, auto huren)
- 18:30 Flow/ power yoga
- 19:45 Diner
- 20:45 Relaxen
- 06:45 Opstaan
- 07:15 Verse kruidenthee + snack (in stilte)
- 07.30 09:00 Sunrise hike (of ochtendles naar keuze)
- 09:00 Meditatie & aarden
- 09:30 Afscheidsritueel
- 10:00 Ontbijt
- 12:00 Uitchecken
Back To Nature Programma 17-25 oktober
- 12:00 Inchecken
- 17:30 Welkomstdrankje, kennismaken + ritueel telefoon innemen
- 18:00 Diner
- 19:30 Sunset yoga & meditatie
- 20:30 Relaxen
- 07:30 Opstaan
- 08:15 Verse kruidenthee + kleine snack (in stilte)
- 08:.30 Aarden & gronden – oefeningen op bijzondere plek
- 09.30 Ontbijt
- 11:00 Yoga (gronden, balans, focus op element aarde)
- 13:00 Lunch
- 14:00 Vrije tijd
- 16:30 Core Awareness Pilates – De kracht van je centrum
- 18:30 Diner
- 20:00 Relaxen
- 07.30 Opstaan
- 08.15 Verse kruidenthee + kleine snack (in stilte)
- 08.30 Meditatie en pranayama’s (gericht op lucht element).
- 09.30 Ontbijt
- 11.00 Fascia release (ruimte in je lichaam creëren)
- 13.00 Lunch
- 14.00 Vrije tijd
- 16.30 Pranayama’s en Yin yoga
- 19.00 Diner
- 20.00 Relaxen
- 07:30 Opstaan
- 08:15 Verse kruidenthee + kleine snack (in stilte)
- 08:30 Stilte wandeling (naar zee) + meditatie
- 10:00 Ontbijt
- 11:30 Tai Chi/ Qiqong
- 13:00 Lunch
- 14:00 Vrije tijd
- 14:00 Mogelijkheid om iemand te bellen/ appen
- 16:30 Sunset yoga/ sound healing (Tanit Cave/ Godinnen grot)
- 19:30 Diner
- 20:30 Relaxen
- 20:30 Mogelijkheid om iemand te bellen/ appen
- 07:30 Opstaan
- 08:15 Verse kruidenthee + kleine snack (in stilte)
- 08:30 Bewegend mediteren + vuur ademhaling + kundalini yoga
- 09:30 Ontbijt
- 11:30 Psoas Play & flow movement
- 13:00 Lunch
- 14:00 Vrije tijd
- 16:15 Osho Meditatie/ Ecstatic Dance
- 18:00 Sunset hike + BBQ
- 21:00 Relaxen
- 07.30 Opstaan
- 08.15 Verse kruidenthee + kleine snack (in stilte)
- 08:30 Meditatie & affirmaties (in relatie tot metaal element; opruimen, plaatsmaken voor nieuwe dingen)
- 09:00 Hatha yoga
- 10:15 Ontbijt
- 11:30 Creative surprise
- 13:30 Lunch
- 14:00 Vrije tijd
- 16:00 Natuurwandeling + zintuigen meditatie
- 19:30 Diner
- 20:30 Relaxen
- 07.30 Opstaan
- 08.15 Verse kruidenthee + kleine snack (in stilte)
- 08.30 Lach meditatie
- 09.00 Kundalini yoga
- 10:15 Ontbijt
- 12:00 Creative surprise + evaluatie digital detox
- 13:30 Lunch + ritueel telefoon overhandigen
- 14:00 Vrije tijd (om eiland te bekijken, strandje te bezoeken, auto huren)
- 19:00 Diner
- 20:45 Relaxen
- 07:30 Opstaan
- 08:15 Verse kruidenthee + kleine snack (in stilte)
- 08:30 Bodyscan & footwork
- 09:00 Flow Pilates (kracht, bewegen, groei, focus op hout element)
- 10:15 Ontbijt + afscheidsritueel & evaluatie digital detox
- 12:00 – Uitchecken
Begeleiding
Accommodatie
-
1-Persoonskamer Hierbas
-
2-persoonskamers Almendra & Oliva & Tanit Suite
-
3-persoonskamers Puerto del Cielo & Tanit Suite
De accommodatie is op afstand van:
- 4 Restaurants • 5 - 30 min walk
- Supermarkt • 15 min car
- Santa Gertrudis • 15 min car
- San Antoni • 15 min car
- Het strand • 15 min car
- Ibiza stad • 30 min car
- Vliegveld • 30 min
Prijs & Periode
Data | Eenpersoonskamer | Tweepersoonskamer | Tweepersoonskamer Tanit Suite | Driepersoonskamer Puerto del Cielo | Driepersoonskamer Tanit Suite | Beschikbaarheid | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
23-30 mei 2022 | Open Up Retreat | €1650 | €1450 | €1450 | €1250 | €1250 | check beschikbaarheid | |
17-25 oktober 2022 | Back To Nature Retreat | €1650 | €1450 | €1450 | €1250 | €1250 | check beschikbaarheid |
Bovenstaande prijzen zijn p.p.
Iedere kamer heeft een eigen badkamer. De twee- driepersoonskamers deel je met andere deelnemers.
Groepsgrootte
Groepsgrootte is max. 11 personen
Inclusief
- 7 nachten accommodatie
- Het gehele programma + extra creatieve workshops
- 7x ontbijt
- 6x lunch
- 6x diner
- diverse tussendoortjes in het huis zoals snacks, kruidenthee en water de hele dag
- EXTRA voor onze klanten: 1 maand gratis Yogatv bij thuiskomst
Exclusief
- reis- en annuleringsverzekering (wel verplicht)
- vliegticket naar Ibiza
- vervoer vanaf Ibiza Airport (met taxi of huurauto)
- extra behandelingen en coach sessies
- €15 boekingskosten
- €5 p.p. verplichte bijdrage SGR*
*Dit is een bijdrage die SGR per 1 februari 2021 verplicht heeft ingesteld voor alle reizigers via aangesloten reisorganisaties
Transport
Wij raden op deze locatie een huurauto aan, zodat je gemakkelijk het eiland kan verkennen. Onze partner heeft goede ervaringen met Autos Manel. Mocht je liever een transfer van en naar het vliegveld boeken, dan kan dit in overleg met onze partner worden geregeld.
Voor alle retreats geldt check-in om 10:00 op de dag van aankomst en check-out om 12:00 op de dag van vertrek rond het middaguur (beetje afhankelijk van de locatie).
Er zijn meerdere vluchten naar Ibiza te vinden, bijvoorbeeld met Transavia, Vueling, Ryanair of Iberia. Wil je zo groen mogelijk reizen? Boek dan je vluchten via www.flygrn.com. Zij compenseren de CO2 uitstoot van je vlucht direct met hun verschillende duurzame projecten.
Liever hulp bij het boeken van je vlucht? Voor informatie over vluchten en voordelige tarieven kun je contact opnemen met onze Travel Counsellor Bianca Soolsma. Bianca heeft goede contracten met diverse airlines. Je kunt haar zowel per mail als telefonisch bereiken. Telefoonnummer: 036-5352179. E-mail: bianca.soolsma@travelcounsellors.nl
Over duurzaamheid
Tijdens deze retreat wordt er zoveel mogelijk lokale, biologische producten gebruikt en spenderen we veel tijd midden in de natuur.