Ayurveda-test: wat is jouw dosha (je type)?

Ontdek welk lichaams- en persoonlijkheidstype je bent volgens de Ayurveda. En ontvang daarna passende tips en oefeningen voor jouw unieke dosha-combinatie.

Vata, Pitta en Kapha

Het persoonlijkheidstype dat je bent volgens de Ayurveda wordt je dosha genoemd. Er zijn er drie: Vata, Pitta en Kapha. Ze worden bepaald aan de hand van je lichamelijke en geestelijke toestand, je leefstijl en een pols- en tongdiagnose. Iedereen heeft alle drie de types in zich, maar niet alle drie in even grote mate. Jouw unieke combinatie geeft aan wie je bent en waar je sterke en zwakke kanten liggen. Doel is de drie dosha’s in balans houden, dan functioneer je op je best.

Start je test

-
Geef hier je reactie:
  • Hier doe je yoga in Goa (India) - tips voor jouw yogareis

    […] met cashews in de smaken plain, peper of masala (tip: met mate eten als Pitta je dosha is). Het kan best zijn dat je uren doorbrengt in Singbal’s Book House, tegenover de beroemde […]

Leer alles over Ayurveda op Sri Lanka