Vijf tips uit de Ayurveda voor warme zomerdagen

Ze zijn onvergetelijk, die lange zomerse dagen waarop het lijkt alsof het altijd vakantie zal blijven....

Lees meer

Ayurveda en de kracht van een dagelijkse routine

Heb je het over Ayurveda dan heb je het over een dagelijkse routine. Maar waarom is...

Lees meer

Ayurvedische gerechten die je in balans brengen

Zwicht je ook regelmatig voor dat extra koekje bij de thee? Dat frietje in de stationshal...

Lees meer

Yoga-agenda: loslaten en naar binnen keren

Heb jij moeite met de herfst die zijn intrede maakt en de korter wordende dagen? Neem...

Lees meer

Versterk je stofwisseling met Ayurveda

Met de vier voor jou op maat gemaakte leefstijlrichtlijnen van de ayurvedische natuurarts Suhas Kshirsagar versterk...

Lees meer

Het nieuwe Yoga Magazine is er!

Het nieuwe Yoga Magazine ligt in de winkel. Met onder andere: 9 houdingen voor meer rust (én...

Lees meer

De zin en onzin van detoxen

Sapkuren, vasten, kuren met supplementen, klei of klysma’s: er is een uitgebreide markt op detoxgebied....

Lees meer

India, Bali, Ibiza? Dagmar ging op yogaweekend in Zeeland

Meer harmonie en vitaliteit, zo belooft het yogaweekend in het Zeeuwse Domburg dat journaliste Dagmar van...

Lees meer

Ayurveda op Sri Lanka

Het was een grote wens van journalist Monique Jansse: de pure Ayurveda ervaren in het gebied...

Lees meer

Breng jezelf in balans met Ayurvedische zelfmassage

Trakteer jezelf regelmatig op een moment van bezinning – waarbij je ook nog eens je energiehuishouding in...

Lees meer