Yoga-agenda: loslaten en naar binnen keren

Heb jij moeite met de herfst die zijn intrede maakt en de korter wordende dagen? Neem...

Lees meer

Versterk je stofwisseling met Ayurveda

Met de vier voor jou op maat gemaakte leefstijlrichtlijnen van de ayurvedische natuurarts Suhas Kshirsagar versterk...

Lees meer

Het nieuwe Yoga Magazine is er!

Het nieuwe Yoga Magazine ligt in de winkel. Met onder andere: 9 houdingen voor meer rust (én...

Lees meer

De zin en onzin van detoxen

Sapkuren, vasten, kuren met supplementen, klei of klysma’s: er is een uitgebreide markt op detoxgebied....

Lees meer

India, Bali, Ibiza? Dagmar ging op yogaweekend in Zeeland

Meer harmonie en vitaliteit, zo belooft het yogaweekend in het Zeeuwse Domburg dat journaliste Dagmar van...

Lees meer

Ayurveda op Sri Lanka

Het was een grote wens van journalist Monique Jansse: de pure Ayurveda ervaren in het gebied...

Lees meer

Ayurvedische zelfmassage

Trakteer jezelf regelmatig op een moment van bezinning – waarbij je ook nog eens je energiehuishouding in...

Lees meer

Ayurveda-test: wat is jouw dosha (je type)?

Test wat jouw dosha is en ontdek welk lichaams- en persoonlijkheidstype je bent volgens de Ayurveda....

Lees meer

Yogaoefeningen voor een goede spijsvertering

Als een rustig pruttelend vuurtje, niet te hard, niet te zacht. Wanneer je spijsvertering zó werkt,...

Lees meer

Herfsttips uit de Ayurveda

Als de herfstwind je huid schraal maakt en je hoofd onrustig, kun je je toevlucht nemen...

Lees meer