Vijf tips uit de Ayurveda voor warme zomerdagen

Ze zijn onvergetelijk, die lange zomerse dagen waarop het lijkt alsof het altijd vakantie zal blijven....

Lees meer

Ayurvedische zelfmassage

Trakteer jezelf regelmatig op een moment van bezinning – waarbij je ook nog eens je energiehuishouding in...

Lees meer

Ayurveda-test: wat is jouw dosha (je type)?

Test wat jouw dosha is en ontdek welk lichaams- en persoonlijkheidstype je bent volgens de Ayurveda....

Lees meer

Herfsttips uit de Ayurveda

Als de herfstwind je huid schraal maakt en je hoofd onrustig, kun je je toevlucht nemen...

Lees meer