Antwerpen Yoga citygids

Duurzaam shoppen, mojito’s drinken in een hangar of picknicken op het dak van een museum: in Antwerpen zindert de zomer alvast. Hier vind je de leukste hotspots, mét eigenwijze Vlaamse flair.

Yogastudio’s in Antwerpen

1. Week in week uit

Sabine Libbrecht runt al zeven jaar een yogastudio in Antwerpen. Sinds een jaartje zit ze in een groter pand aan de toegangsweg naar Antwerpen met drie verdiepingen, twee zalen, twee lounges en een terras. De naam is net zo ongecompliceerd als haar benadering: De Yogastudio. Je vindt er allerlei yogavormen, zoals Aerial yoga, maar bijvoorbeeld ook workshops meditatie en Qigong. Door de persoonlijke aandacht en het community-gevoel ben je er meteen thuis. En met 45 lesuren per week kun je hier een complete werkweek doorbrengen!

deyogastudio.be

We geven vijf 5-rittenkaarten weg!

Maak kans

 

2 Nieuw: Yyoga Antwerpen

De allernieuwste yogavormen vind je bij Yyoga, een duurzame ‘urban sanctuary’ in het leuke Zuid. De missie is mooi: ‘We believe that there are endless spiritual paths and yogic traditions that complement each other and eventually take us to the same point.’ Vandaar dat ze je aanmoedigen je eigen pad te vinden en verschillen- de lessen te combineren, om ze zo effectief mogelijk te laten zijn. Zo voel je meteen hoe veelzijdig en diepgaand yoga eigenlijk is. Slim: op de site vind je tips & tricks en yoga-etiquette voor first-timers. Iedere dag open.

yyoga.be

We geven twee 5-rittenkaarten weg!

Maak kans

3 Chaturanga Dandasana!

AntwerpYoga is in 2007 opgericht door Elsie Matthijssens en was daarmee pionier in België. ‘Nog steeds komt heel lesgevend België hier bijscholen en lessen volgen,’ lacht ze. Je kunt er terecht voor allerlei dynamische yogavormen. Ook Elsie geeft les, met haar typerende flow, dynamiek en humor, en haalt het beste in je boven. Ze blijft maar Chaturanga Dandasana roepen tijdens de les – nou vooruit, nog één keer in de lage plank dan. Dagelijks geopend – pik op zondagochtend een Yin Yoga Stretch mee, lekker rustig en verfrissend. Met handig yoga-abc op de site. Aan de Frankrijklei, halte Stadspark.

antwerpyoga.be


Meer tips voor Antwerpen

BUITENYOGA

  • ‘A place to grow from the inside out’:kleinschalige studio Greenhouse yoga vind je vlak bij het station. Met mooi weer is er les op het dakterras. greenhouseyoga.be
  • In de Vedic Yoga studio van de Indiase Reetu Mehta kan het zomaar voorkomen dat je gewichtjes staat te heffen, dankzij haar fitnessachtergrond. Op een zonnige dag rol je je mat hier uit in de tuin. vedicyoga.co
  • Bij Studio M kun je terecht voor happ yoga, met telkens vier opties om de les op jouw niveau te volgen. De fijne muziek geeft je een dosis instant happiness. Als het even kan, wijken ze uit naar Park Spoor Noord! studiom-antwerp.be
  • Privé-yoga voor groepjes tot drie personen in alle vormen en maten volg je bij Curvy Queen Yoga. Als het weer het toelaat in het park. curvyqueenyoga.be

SHOPPEN, SLAPEN & ETEN

  • Design tiny house met piepklein dakterras (met buitendouche!): The Grand. booking.com
  • Ontworpen in Antwerpen: Yoga By Julz yogakleding. Er is een online webshop, maar al het moois is in de stad ook te krijgen bij Launchroom aan de Lange Koepoortstraat. yogabyjulz.com
  • Bij MAS | Museum aan de Stroom leen je een picknickdekentje om je te installeren op de wandelboulevard die rondom het gebouw naar boven loopt. mas.be
  • In de hangar van Park Spoor Noord vind je Bar Noord. Ga languit in een van de ligstoelen met een mojito: zomer! barnoord.be
  • Een van de beste Aziatische restaurants van België is Bún. Met een fijn walk-in eettentje, Little Bún! bunantwerp.be
  • Raw food vind je bij Eten vol leven. Topstek voor courgettepasta of een shotje raw tarwegras. etenvolleven.be
  • Duurzaam shoppen? HOST – House Of Sweets and Things heeft mooie vegan spullen en een fijn café: Nellie’s Café. host-concept.be

Staat jouw yogaschool, winkel of favoriete vega lunchplekje er niet bij? Laat een reactie achter, we zijn benieuwd naar jouw tips!

Illustratie: Ingrid Bockting

5 reacties


Schrijf je nu in voor de yoga nieuwsbrief