Serie: wakker worden met Tibetaanse yoga
Breng de vijf elementen in je lichaam en geest in balans met deze oefeningen uit de Tibetaanse yoga.
Artikelen
Wees eens wat liever voor jezelf! Drie voordelen van yoga voor zelfliefde
Ben jij vaak streng voor jezelf? Yoga kan je helpen jezelf te omarmen zoals je bent.
Last van je polsen in de Neerwaartse Hond? Zo los je het op!
Last van je polsen bij de Neerwaartse Hond? Met deze tip los je dat op.
Ayurvedische gerechten die je in balans brengen
Met deze Ayurvedische gerechten breng je de balans terug en hunker je minder naar zoete of zoute snacks.
Bestudeer elke dag 1 van de 7 wetten van succes
Probeer jij jezelf ook regelmatig te herinneren aan de leefregels van yoga? Tip: bestudeer elke dag van de week een van deze wetten.
Je dharma volgen: wat het is én hoe je het doet
Bestaat er zoiets als het lot? Volgens de yogi's brengt leven in harmonie met je dharma je geluk en innerlijke rust. Je moet er alleen wel iets voor doen.
846 van 1352 artikelen
Meer artikelen