Levenslessen die Resi leerde op de mat
Toen Resi haar vader uit het leven stapte werd ze geconfronteerd met een groot verdriet en veel vragen. Yoga bracht haar deze levenslessen.
Artikelen
Ik ben vaak moe in de les, moet ik doorzetten of rustig aan doen?
Yogadocent en burn-outcoach Margriet Verhagen weet raad. Inclusief tips voor fijne yogalessen.
Zeven yoga-oefeningen voor wie geraakt is door borstkanker
Cathy overwon borstkanker. Met ons deelt ze waardevolle tips over haar herstelproces en een serie oefeningen die je vanuit bed kunt doen.
'Door meditatie ontdek je een draagbaar paradijs in je hart'
Goeroe Yogananda
Leer het leven omarmen met deze yogawijsheid
Volgens de yogafilosofie draag je twee vogels in je hart, een drukke en een rustige. Zo leer je beide te omarmen.
Cathy overwon borstkanker, haar waardevolle lessen geeft ze nu door
Ze koos het beste van beide werelden: medische behandelingen én zelfonderzoek, een pure leefstijl en yoga.
Plantaardig eten ingewikkeld? Het maakt je juist creatief!
Met deze voedzame recepten van Kyra de Vreeze is plantaardig eten niet alleen lekker, maar ook leuk.
'Waarom leren we op school niets over intuïtie en gevoel?'
Marieke van Meijeren
Michael Pilarczyk: 'Ik mediteer zelfs tijdens het tanken'
Ze bestaan: de 'echte' yogi’s die helemaal op de yogamanier leven. Maar hoe haalbaar is het voor een westers druk mens te leven volgens het achtvoudige yogapad?
783 van 1347 artikelen
Meer artikelen