Lifestyle Versterk je stofwisseling met Ayurveda Agni is het Indiase woord voor spijsvertering(svuur) en een van de belangrijkste en meest gebruikte begrippen in de ayurvedische gezondheidszorg. Lees verder
Magazine Leer blij te zijn met je lichaam (plus Feel Good-yogaserie) Yoga hielp de Amsterdamse yogadocent Anat om zich goed te voelen in haar lijf. Lees verder
Oefeningen Geen Ploeg? Dan de Tweehoekshouding! Als je niet goed in de Ploeg kunt komen, zorgt dit voor druk of zelfs pijn in je hoofd en nek. En dat wil je natuurlijk voorkomen. Lees verder
Filosofie Breng je yoga practice tot leven met deze 5 tips Heb jij deze week precies nul minuten op je yogamat gestaan? Dan zijn deze tips voor jou! Lees verder
Lifestyle Detoxen in Thailand Actrice Ellen ten Damme ging met gezonde spanning op weg naar een van de mooiste resorts van Koh Samui voor een detox. Lees verder
Magazine Het nieuwe Yoga by Happinez is er! Met houdingen voor meer rust, het yogapad van Irene Sportel, Ayurvedische nazomerrecepten en meer! Lees verder