nietgratis

Word wakker met David Lurey

Ochtendyoga, speciaal voor de gewrichten

Een video uit ons archief, maar zeker niet de minste! Maak yoga een onderdeel van je ochtendroutine met deze les van David Lurey. Doordat je je gewrichten losmaakt, krijg je meer energie. Perfect om de dag mee te beginnen dus.

-
Reacties:
  • Irene

    Heerlijke manier om je hele lichaam wakker te maken, Prettige stem en rustig uitgelegd. Had hij op een stiller plek gestaan dan was het perfect geweest! Deze ga ik zeker vaker doen!

  • Sheida

    Een van mijn favo's. Alles (uitleg, tempo, stem, oefeningen etc) is heel fijn.

  • Ineke

    Prachtige yogales voor in de ochtend, ga ik vaker doen

  • Sandy

    Great lesson! It helps me through a difficult phase of my life. Thank you for sharing!

LAAT EEN REACTIE ACHTER: